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砂鍋燜狗肉

1.將狗肉(最好選用後腿肉)切成四厘米見方的塊,用清水漂洗後控干水分備用。2.將薄荷摘取嫩尖,洗淨備用。3.炒鍋置火上,加入植物油燒至七成熱,下花椒、大料、草果、白糖、鹽、干辣椒、蔥、姜、醬油,炒出香味時下狗肉,煸炒20分鐘,放入肉湯燒開,然後將狗肉連湯一起倒入沙鍋。4.將砂鍋置火上,將白酒分兩次加入,改用文火燜一小時,待湯汁收稠時,離火,放入薄荷,連同砂鍋上桌。

紅燒牛腩

1. 牛腩洗淨,整塊放入小鍋中,加水以蓋過牛腩為準,用小火煮1.5小時;2. 撈出瀝干,待冷後切3厘米段;3. 留1碗原汁備用;4. 炒鍋入油,將蔥、姜、蒜炒香,加入醬油、糖、酒、八角炒勻,放入牛腩及原汁同煮;5. 待滾起,蓋上鍋蓋,改用小火繼續燉煮20分鐘,至牛腩軟爛為止;6. 油菜整棵燙熟,由菜心下刀撕成片狀,排在盤邊點綴;7. 牛脯夾出置於盤中,燉汁留鍋,入紅蘿蔔球煮熟,加糖色、澱粉勾芡後淋在牛腩上即可。

蓮米苡仁排骨

1. 蓮米(蓮子)浸後去皮、心;2. 蓮米與苡仁(薏米)?同炒香,搗碎,水煎取汁;3. 排骨洗淨,放藥液中,加拍破的生薑、蒜、花椒,煮至七成熟時,去泡沫,撈出晾涼;4. 將湯倒另一鍋內,加冰糖、鹽,文火煮濃汁,傾入排骨,烹黃酒,翻炒後淋上麻油。

砂仁鯽魚

1. 將胡椒粉碾碎,同辣椒、陳皮、砂仁、蓽茇、小茴香、45克蔥(切段)、15克姜(切片)、蒜(切片)用鹽和勻待用。2. 鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,瀝干水,將調拌好的藥物和調料慢慢裝入魚腹內。3. 燒熱鍋,放入花生油,七成熱時,將鯽魚下油中煎制,待魚色黃至熟,即可撈出瀝油。4. 另起熱鍋,加熟油少許,煸姜(切末)、蔥(切末),注入清湯,調好味後,將已煎熟的鯽魚下湯內略煮,待湯沸後即可以食。

八寶粥

1.先取芡實米、薏米、白扁豆、蓮子、山藥、紅棗、桂圓、百合八味煎煮40分鐘;2.再加入大米繼續煮爛成粥。

西紅柿拌蘆薈

西紅柿洗淨去蒂,切成塊,裝入盆內;蘆薈葉肉取出,在開水煮5分鐘撈出,切成丁鋪在番茄上,香油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁,澆在面上即可。

蘿蔔羊肉湯

1. 將羊肉片去筋膜,切成約2.5厘米見方的塊,先入沸水鍋內焯約2分鐘,除去血水,撈出瀝水後放在鍋內;2. 蘿蔔削去表皮,沖洗乾淨,切成約3厘米的滾刀塊(菱角塊)待用;3. 先將羊肉鍋置旺火上燒沸後,改用文火煮約30分鐘;4. 放入切好的蘿蔔同煮至羊肉熟爛即成。

 
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