氣功的解釋及意思,氣功的拼音讀音,氣功的意思和出處

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氣功的意思及讀音

詞條:氣功

qi gōng

中國傳統健身術。一種意、氣、體結合的綜合性鍛煉方法。包括調身(姿勢)、調心(入靜)、調息(呼吸)、肢體運動和自我按摩等。分靜功和動功。靜功有臥、站、坐等姿式。動功為柔和而有節奏的肢體活動和自我按摩等。有醫、釋、道、儒、武術等五大派別,每派又有若干流派。

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