易筋經的解釋及意思，易筋經的拼音讀音，易筋經的意思和出處

詞條：易筋經

yi jīn jīng

中國傳統醫療保健體操。始見於明末。由十二個連貫動作組成。動作簡單，多用暗勁(靜止用力)、強調意守、呼吸、內外功配合。