實心球的解釋及意思，實心球的拼音讀音，實心球的意思和出處

詞條：實心球

shi xīn qiu

也稱「藥球」。一種輕體操器械。用皮革製成圓球，內塞棉花、布片或沙子。用來鍛煉肩帶、腰、背和上、下肢力量。可作持球操，以及拋接、投擲等動作。