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fartlek的意思及解釋

詞語:fartlek

fartlek的解釋

fartlek['fɑ:tlek]n.【田徑】法特萊克訓練法,(加速跑與慢跑交替進行的)中長跑訓練法[亦作 interval training ]

fartlek的意思

Fartlek 法特雷克跑法;速度遊戲;任意變速游;任意變速練習;Fartlek training 法特萊克訓

fartlek的參考例句

1.Consider interval or fartlek training to boost the calorie burn (see page 9). 考慮以間歇或變速訓練加快卡路里的燃燒速度(見第9頁)。

2.Incorporate several cardio techniques ?Use a combination of continuous, interval, circuit and Fartlek (speed play) training. 有氧運動技術的綜合運用連續,間隔,循環,以及變速跑等手段需要綜合運用。

3.Incorporate several cardio techniques – Use a combination of continuous, interval, circuit and Fartlek (speed play) training. 有氧運動技術的綜合運用-連續,間隔,循環,以及變速跑等手段需要綜合運用。

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