1 . 冬季保養道，飲食有訣竅：第一補山藥，滋補賽靈藥；第一菜蓮藕，煲湯潤燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一飲黃酒，配烏梅潤肺。貼士送上，願你安康！
2 . 天冷別忘添衣，手腳別忘保暖，勞累別忘休息，開水別忘多喝，健康別忘鍛煉，願我切時的問候讓你微笑，願你過一個暖暖的冬天！
3 . 這個冬天有點冷，願您穿的暖防風寒，吃的好體格健，玩的好心情好，願您這個冬天快樂幸福，吉祥平安，如意順心，萬事順利！
4 . 冬天了，讓冷水吻吻你的臉，驅除感冒；讓熱水抱抱你的腳，幫助睡眠；讓開水舔舔你的胃，防止乾燥；讓我的問候摸摸你的心，願你快樂！
5 . 想對你說的話不多，就一句，很樸實的話卻又包含著很樸實的道理，很簡潔的話卻透露著很真誠的關心。天冷了，添衣了，別感冒了！
6 . 老年人冬季養生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂觀，經常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內通風保新鮮。
7 . 北風呼嘯，告訴我們寒冬來到；雪花飄飄，期盼著春天的妖嬈。不要被低溫嚇到，生活的熱情會讓你的鬥志比天還高。祝你健健康康，如意環繞，幸福擁抱！
8 . 送你孩子般的笑臉，願你天天笑開顏。送你孩子般的雙眼，願你處處美景現。送你孩子般的問候，天冷了，注意保暖，別把小手凍著！
9 . 用圍巾圍住快樂，用棉襖驅走寒冷，用手套抹去煩惱，用口罩過濾憂愁，用帽子呵護健康，天冷了，願你置一身溫暖的行頭，快樂無盡頭，幸福握手頭！
10 . 冬天喝紅茶養胃：紅茶是經過發酵烘製而成的，刺激成分小，不僅不會傷胃，反而能夠養胃，特別適宜冬季飲用。經常飲用，加糖加牛奶更好喝，試試看？
11 . 冬天天冷，寒風又起，祝福保暖，問候防寒，訴說牽掛，道聲平安，常常鍛煉，多多休息，添件衣服，謹防感冒，合理膳食，保重身體！
12 . 天氣降溫了，別怕，穿戴全副披掛：戴上帽子，能暖頭；圍上圍巾，能暖臉；穿上棉衣，能暖身；戴上手套，能暖手；穿上棉鞋，能暖腳；讀讀我的祝福，能暖心！
13 . 當秋意漸濃，才發覺冬日的溫馨已飄然而至。冬天來了，這一刻什麼都可能忘記，唯獨忘不了向你送上溫暖的關懷：寒冷的日子裡好好心疼自己，快樂過冬！
14 . 聽說想念能讓人溫暖，我就一直想念你；傳說叨念能讓人溫暖，我就一直叨念你；據說祝福能讓人溫暖，我就一直祝福你。我相信了種種，只是希望在這寒冷季節能送你多一度的溫暖！
15 . 氣候多變，問候也跟著變。天冷別忘添衣，手腳別忘保暖，勞累別忘休息，開水別忘多喝，健康別忘鍛煉，願我切時的問候讓你微笑，願你過一個暖暖的冬天！
16 . 失眠，有的是因為心裡煩惱，有的是因為枕頭太高，有的是因為睡前吃得過飽，有的是因為精神太好，而你，是因為天涼了，窩裡的草墊得太少。注意保暖哦！
17 . 深秋養生，做到十欲：心態欲靜，四肢欲動，胸懷欲開，骨骸欲硬，脊樑欲直，腸胃欲淨，舌端欲卷，腳跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。外加一欲，聯繫欲勤！
18 . 冬天的天是涼的，溫是低的，風是寒的，雪是冰的，朋友中我是好的，情是真的，意是濃的，心是實的，送出的祝福是發自內心的，願你天天快樂，天寒記得添衣喲。
19 . 冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖；冬天是希望的夢，可暢想著春天；冬天是幸福的夢，可盼望著團圓；冬天是浪漫的夢，可嚮往著纏綿。願你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實現。
20 . 冬季運動有禁忌：準備活動充分，以免肌肉拉傷；強度安排得當，注意因人而異；不要用口呼吸，而用鼻子代替；運動結束之後，莫要飲酒取暖。一定別忘記！
21 . 我謹代表春天的白菜幫幫，夏天的西瓜秧秧，秋天的波菜湯湯，冬天的簍子筐筐，向你致以我最親切的問候：下雪天冷，別忘加衣，保重身體！
22 . 寒冷天氣轉眼到，問聲好友你可好：天冷記得多添衣，隨身備點常用藥；覺要睡足飯吃飽，不要忙碌熬通宵。願君多些鍛煉身體好，愛情事業步步高。
23 . 天冷了，考慮到光棍們缺少溫暖，各界人士紛紛捐來物資，每個光棍將獲得光棍牌手套一雙，單身牌圍巾一條，剩男剩女牌棉被一床。趕緊受領吧，別挨凍了。
24 . 2025天冷了，送你一件特製外套：口袋叫溫暖，時刻暖和雙手；領子叫關懷，不讓冷風入侵；袖子叫體貼，為你擋風遮雨；讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒。願身體健康，生活幸福！
25 . 一輛公車，五分鐘；看場電影，三小時；月缺月圓，一月；春去冬來，一年；想念一個人，一生！可一句關心的話只需幾秒鐘：天冷，多穿衣服！
26 . 降溫關懷又送到，多添衣服防感冒，天氣陡涼吃不消，多做運動才最妙，暖和身子開口笑，早睡早起不遲到。祝你身體強如炮，幸福如小貓。
27 . 天暖不知冷滋味，愛上清爽。愛上清爽，為顯朝氣強說涼。而今刺骨凜冽風，欲說不冷。欲說不冷，卻打噴嚏好個冬。冬天，又是一個感冒肆虐的季節，大家要照顧好自己哦！
28 . 距離拉開卻拉不斷經緯，真摯情感不可替代；天高地遠卻連著山脈，深深思念遠近無礙，年華流逝歲月不老，親密無間情誼永在。天冷了，祝你生活溫暖精彩！
29 . 長頸鹿：能夠在冬天裡擁有一條溫暖的圍巾。熊貓：能拍上一張彩照。螃蟹：和鴨子玩石頭剪刀布。我：幸福是在寒冷的冬季給你發來問候的信息！
30 . 點擊冬天看到你的笑顏；複製你的笑臉粘貼在我心間；下載我的思念把它另存為永遠；打開手機給你我的最純真的祝願：快樂每一天！
31 . 2025冬天沒有多久，氣溫就降了，秋風沒有多久，樹幹就光了，秋色沒有多久，風景就黃了，思念不能太久，手機還是響了，問候沒有多少，保暖做好就強了，祝福不用很多，情深友誼就長了。
32 . 寒風淅瀝，遙天萬里，深深思念，默默牽掛，天氣最近多變，記得加衣保暖，萬里的路程，阻隔不了友情長長的線，願你如同冬日的陽光，微笑永遠！
33 . 冷冷的冬天，鍵盤上的手指也都有點不聽使喚，可是，我尋愛的心，真的沒有變。一直在這冬天，默默的在心裡，許下我最真的願望，我最美的祝福，我，最誠的心！
34 . 立冬補一冬，健康無病痛：冬天到，每天多吃顆棗，調和氣血身體好；天氣涼，每天多喝幾口湯，祛寒暖身營養高。冬季養生要記牢，願你健康快樂身體好！
35 . 天氣變來變去，轉眼又到冬季，百花凋謝，寒風細細，關懷藏在心底，問候不曾忘記，對你的思念無人替，對你的祝福慢慢寄！
36 . 你是我夏天 的可樂，冬天的風衣，沒有你世界真的沒有意義，謝謝你出現在我的生命裡，在這寒冷的冬季，天冷了多穿衣…我不在你身邊，別凍著自己！
37 . 養生貼士話衷腸：冬季飲酒要適量，經常喝茶益健康，氣盛便干吃水果，胃涼可以喝薑湯，按時睡眠莫勞累，適度晨練體質強，祝冬季心舒暢，身體更棒棒！
38 . 寒冷冬季到，保暖很重要；別只顧花俏；熱湯嘴邊繞；晚間多燙腳，適當慢慢跑，注意別感冒；送你溫暖襖，快樂當外套；祝你一冬心情好！
39 . 如果雪花代表祝福，你將被暴風雪跟蹤。如果雪球代表問候，你將被雪崩鎖定。如果冰塊代表思念，你將被冰川包圍。感動得熱淚盈眶了吧？天冷，心是暖的。
40 . 空間阻隔千里遠，已驚巖下雪 如塵，寒冷的冬日，心情莫悵然，深深的祝福，悠悠的思念，天冷了，健康記心間，多多鍛煉能防寒！
41 . 冬日的夕陽溫柔而遙遠，把對你的牽掛，化為飄揚在風中的紅楓，攜著真摯的問候，飛臨你的窗前，為你點燃溫暖，為你點亮快樂，讓你在幸福中徜徉。
42 . 天冷啦，我給你準備了四隻皮靴，一丈長的圍脖，一平方米的口罩，還有一件老大老大的花皮衣。唉，養個長頸鹿真費事。朋友，天冷了注意保暖吆！
43 . 敲響希望之鐘，熱鬧驅走寒冬。朋友祝福相送，送來好運如風。鬱悶全部失蹤，感覺渾身輕鬆。處處驚喜相逢，時時溫柔相擁。寒冬變成暖冬，祝你其樂融融。
44 . 已到冬季，關懷送你：氣溫驟降，注意防寒，早晚添衣，保暖防病；室內通風，空氣清新，早睡早起，強身健體。好友關懷莫忘記，願你寒冬事如意！
45 . 寒風起，雪花飄，防寒保暖要做到。包嚴實，別忘了，衣服鞋帽頭到腳。喝熱湯，勤燙腳，適當咱再練練跑。防凍傷，別感冒，溫暖過冬身體好！
46 . 起風了，降溫了，寒冷開始肆虐了；下雨了，降雪了，冰凍開始活躍了；想你了，念你了，思念之情跳躍了；天變了，天冷了，你也要注意了，可別著涼了。
47 . 保健防治凍瘡方法：寒冷的冬天，長凍瘡是挺煩惱的事。在每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚至微熱，可有效地促進血液循環，預防凍瘡。
48 . 秋風送涼歸，季節迎寒到，已是寒秋蕭蕭時，尤有保暖俏。俏雖不是春，卻能防感冒，待到他人鼻涕時，你在窩裡笑。季節降溫，祝你保暖的到位，溫暖的踏實，笑的癡呆。
49 . 根據冬季御寒大作戰總體部署，多方從小寒開始轉入戰略反攻，溫暖力量緩慢積累，寒冷勢力依然強大，要在做好打持久戰的思想準備嘍。小寒快樂！
50 . 季節降溫，提醒你注意保暖：衣服要加雙層的，帽子要戴有毛的，靴子要穿避彈的，皮帶要扎金箍的，手套要戴拳王的，連口罩都要戴保溫的。祝你保暖裝備到位，一統健康無敵。