1 . 我想我這麼沒出息都能減下來，你為什麼不可以！對不對！
2 . 胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
3 . 你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
4 . 猶歎當年小蠻腰，空餘恨，一身五花膘。
5 . 看見別人減了10斤20斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？
6 . 你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
7 . 游泳游泳是夏季減肥最愜意有效的方法之一，而且消耗的卡路里也很可觀哦。如碟式游泳每30分鐘可消耗470千卡的熱量。
8 . 給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡麵；給某人：……
9 . 減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣。
10 . 我要嚴格遵守和養成「早吃好午吃飽晚吃少」的飲食習慣。
11 . 別約會啦，躲在屋裡取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！
12 . 跑步（跑步機）50分鐘：慢速跑10分鐘；勻速跑30分鐘；最後衝刺快速跑10分鐘。中間如果堅持不下來就快走，切記不要停下來，快走也不要超過2分鐘。
13 . 其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
14 . 我多想抱著你哭，然後把鼻涕和眼淚全部留給你。
15 . 沒男朋友的胖子！為什麼沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！
16 . 反正世界上胖子這麼多，也不差你一個！
17 . 要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。
18 . 一般來說運動減肥的週期比較長，一定要有恆心，就我自己來說是6個月，但是也有很多人是3個月這樣。
19 . 剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終於被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！還在痛苦裡暴食？！那你就等著下個男人也甩了你吧！
20 . 還沒採摘南瓜，就想到你的身影；還沒吃到火雞，就想到你的體味。感恩節快到了，你是否還一如從前？冒昧地問一聲：「小樣，減肥成功了沒？」
21 . 冬天不減肥，春天徒傷悲，夏天徒傷悲，秋天徒傷悲。
22 . 驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，乾燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！
23 . 衣服，褲子，怎麼你們都瘦了。
24 . 你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？
25 . 美，瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什麼用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美！
26 . 姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
27 . 想證明給其他人看看，我可以！你的志氣哪兒去了？
28 . 我要在下個暑期，下下個暑期，下下下個暑期都穿無袖衫迷你裙，照相時候不會鬱悶，不會再為是否赴同學聚會而兩難。
29 . 不要總是外出約會啦，躲在屋裡取暖吧；不要繼續咬牙減肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫單薄耍酷啦，添上厚裝保暖吧；不要瞪著眼睛傻看啦，趕緊給我回信息吧。朋友，立冬來臨，注意身體！
30 . 剛被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你終於被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！還在苦痛裡暴食？！那你就等著下個男子也甩了你吧！
31 . 真情似真花，情終凋零；假花似假意，心終飄零。
32 . 務必逼自我！死不了！
33 . 要瘦就一定要付出代價！怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了！因為沒有好方法，就只是忍！要問我怎麼忍？那就是不要去吃！
34 . 蔡依林，人家工作那麼辛苦。當時也在讀大學。也什麼都沒吃。人家也是人。我們就不要那麼心疼自己了。
35 . 女人總覺得自己太胖，覺得別的女人很瘦。
36 . 不用健康安排，憑堅持不懈去努力忍受就會很苗條，忍受飢餓。
37 . 每一次人生轉折點上的大減肥都有不可告人的目的。
38 . 沒人能幫你，只能靠自個兒。假如你沒想到我喊你胖人就從如今著手別吃了。飲水吧就，餓就去睡覺兒。
39 . 商場裡漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
40 . 其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
41 . 飲料是健康飲食的很重要的部分。有些飲料多喝有助減肥，比如綠茶，多喝有助提高新陳代謝，有助減肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能夠幫助你減掉體重。
42 . 要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃
43 . 節制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！該死！死胖子！
44 . 瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，女神在發微博說光棍節又是一個人生活。
45 . 一個人若連自己的肥肉都搞定不了，還怎麼搞定別人的心！
46 . 對於一個能控制自己體重的人，還有什麼是不可能的呢？
47 . 黑夜給了我一雙黑色的眼睛 ，可我卻用它來打望！
48 . 我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
49 . 喜歡上了你就離開了是我反應太慢還是你走的太快。
50 . 在我想你時，卻接不到你電話，這比想你更痛苦。