1 . 喜歡上了你就離開了是我反應太慢還是你走的太快。
2 . 如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
3 . 我想你想的減肥計劃報銷，念你念的睡不著覺，夢裡都是你我寧可傻掉，吃飯都沒味道只有你能換掉。情人節 沒你，世界應該引爆。為了地球的存在，情人節來找我吧。
4 . 就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊！胖子！
5 . 其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
6 . 沒有在乎的如火如荼，就沒有放下時的撕心裂肺。
7 . 不要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
8 . 當我奉告它們我要減肥，它們都說，你那末瘦了，減啥子！
9 . 衣服，褲子，怎麼你們都瘦了。
10 . 減肥成功了嗎？沒有結果功就來看看這些個！信任你便會信心豐足，從新踏上減肥的旅途！
11 . 我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊
12 . 要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。
13 . 愛情讓人痺，婚姻讓人麻木。經歷一場戀愛就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的錢，也得付減肥的錢。
14 . 你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。
15 . 你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？
16 . 可以選擇每週都在網上購物一次，這樣更方便查看你所購買的食物的脂肪含量。只要保證家裡沒有儲存高熱量的食物，你就會覺得出去買太麻煩而放棄吃它的念頭了。
17 . 給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡麵；給某人：……
18 . 一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生 。
19 . 世界上最動聽的三個字，不是「我愛你」，而是「你瘦了」。
20 . 黑夜給了我一雙黑色的眼睛 ，可我卻用它來打望！
21 . 可憐自己，空有一顆減肥的心，生就一條吃貨的命。
22 . 冬季不減肥，春季徒傷悲，炎天徒傷悲，秋季徒傷悲。
23 . 吃貨們，上學的時候老想著暑假去減肥。現在你該發覺必須連本帶利減了吧？這下你有得瘦了吧。
24 . 每次吃飽飯後都有一種想減肥的慾望。
25 . 女人不對自己狠心，男人就會對你狠心。
26 . 我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！
27 . 當我把心交給你的時候，卻被你挑剔的眼神殺死了。
28 . 你吶？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
29 . 減肥時應該杜絕的食物：糖、巧克力餅乾、薯條、冰淇淋、油炸小零食、回鍋肉、油條、燒餅、炸雞腿、漢堡、雞塊、薯條、可樂等
30 . 要瘦就一定要付出代價！怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了！因為沒有好方法，就只是忍！要問我怎麼忍？那就是不要去吃！
31 . 姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
32 . 美，瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什麼用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美！
33 . 站立會提升你的新陳代謝，讓胃裡的食物消化得更快。如果條件允許的話，最好是環繞房間一周，甚至是跳段小舞更好。
34 . 游泳游泳是夏季減肥最愜意有效的方法之一，而且消耗的卡路里也很可觀哦。如碟式游泳每30分鐘可消耗470千卡的熱量。
35 . 蔡依林，人家工作那麼辛苦。當時也在讀大學。也什麼都沒吃。人家也是人。我們就不要那麼心疼自己了。
36 . 我要減肥。給我點動力，減肥好難啊！
37 . 打羽毛球不僅能夠鍛煉全身的肌肉，還可以有效提高身體的柔韌性。每天打30分鐘的羽毛球，就可以幫你消耗160千卡的熱量。
38 . 女孩兒還是肉肉的比較好，第一抗凍抗餓抗擊打不容易生病，第二永遠有減肥這個人生目標不容易空虛寂寞想不開
39 . 只有對美麗身材的渴望大出對失望的渴望，才有可能減肥成功。
40 . 其它女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
41 . 飲料是健康飲食的很重要的部分。有些飲料多喝有助減肥，比如綠茶，多喝有助提高新陳代謝，有助減肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能夠幫助你減掉體重。
42 . 看見別人減了10斤20斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？
43 . 跑步（跑步機）50分鐘：慢速跑10分鐘；勻速跑30分鐘；最後衝刺快速跑10分鐘。中間如果堅持不下來就快走，切記不要停下來，快走也不要超過2分鐘。
44 . 是誰當時信誓旦旦的說「我要減肥，一定要成功」——是你！
45 . 2025你現在所有的委屈都是因為你胖，想瘦就別TM給自己找借口！
46 . 幸福就是，找到了一個令你想為他拚命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點，別餓著了。
47 . 肥胖是會呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基會痛，吃麥當勞會痛，連喝水也痛；肥胖是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，後悔不減肥會痛，恨不節食會痛，想瘦不能瘦最痛。
48 . 商場裡漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
49 . 瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著眉頭哭窮，女神在發微博說光棍節又是一個人生活。
50 . 別約會啦，躲在屋裡取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！