1 . 一個人要生活得健康，開心，快樂，就要有一個良好的心態。我們對於人生要有一個積極向上的心態，要相信我們明天會生活得更好、更美、更幸福，要有希望，有夢想。有追求，這樣我們才會有活下去的動力。有夢在，我們的人生才會更加精彩。沒有夢想的人生，心靈是乾枯的，內心是枯燥乏味的。
2 . 讓我們靜下心來審視一下自己，是不是忙得有價值，忙得有意義，忙得有目的，看一看我們是不是因為忙而迷失了自己。如果我們僅是為了忙而忙，那不妨讓自己停一下疲於奔命的腳步，用心體味一下生活，你會發現生活中未被發掘的美。
3 . 懂得尊重別人，也尊重自己的心聲，學會調整，遇見困難了，多想想，沒什麼大不了；遇見喜事了，也別太放在心上，因為那只是一瞬間。懂得，一生中，名利只是過眼雲煙，擁有再多，不如有份好心情。
4 . 學會亮起心中那道彩虹，我們的世界就如雨後睛天。心中有愛，陰霾散盡，天空依然蔚藍。心中有了那道彩虹，空氣芬芳馥郁，香澤萬里；心中有了那道彩虹，笑臉燦然如花，鮮艷奪目；心中有了那道彩虹，淚水也折射太陽的光芒，狂風吹過，帶走多少垃圾塵埃，留下一片清淨的天地。
5 . 對於女人而言，錢和年齡，都是婚姻中的不安全 因素！
6 . 人性本善，純如清溪流水凝露瑩爍。慾望與情緒如風沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍的心蒙蔽。但我知道，每個人的心靈深處，不管烏雲密佈還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗於心中某處。
7 . 不要在意別人在背後怎麼看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。
8 . 人生像航海，海上有驚濤駭浪，只有無畏於堅強的勇者，才能穿越浪濤，迎擊一個個險惡的逆境，笑達人生的終點。
9 . 婚姻，對很多女人而言，僅僅是一種生活策略：雖然不滿意，但也離不開。
10 . 高尚的女人從來不是讓男人迷戀的女人，因她不夠自私，因而也不夠可愛。找份好工作，找個好男人。大多女人的幸福都是這樣的模板。
11 . 人活著，多半是為了得到別人的讚美，獲得更多人的認可。當你發現你所承擔的角色有高低之分時，你要讓自己樂觀、快樂、自信起來。不要因為職業的卑微而放棄自己夢想，不要因為工作的不如意而自暴自棄，更不要因為生活中出現的苦悶和迷茫而暗淡自己的生命。
12 . 最折磨人的等待不是你在機場等一艘船，因為你終究會知道你永遠等不到；也不是在餐廳排隊等號準備點餐，因為你知道這只是時間問題。最折磨的最無奈的等待莫過於你斷不了念想卻又不確定它能否發生，就像是每次你燃起了希望卻又被雨澆滅，總是給你一點陽光讓你忘記帶傘卻又給你傾盆大雨。
13 . 快樂的秘訣，不是做你喜歡做的事，而是喜歡你做正確的事，做正確的事就會獲得持久的快樂。