1 . 愛字用繁體字寫完了之後，是感受的受中間加一個心，所以我覺得愛就是用心去感受。
2 . 據我觀察，長得帥的男人都說自己長得不帥，所以我也覺得我自己長得不帥。
3 . 我覺得我是真正的「吳宗憲」，我這個「無宗限」是「沒有任何宗派的限制」。
4 . 專注的對待一件事，你總會打開成功的門拴。
5 . 神是有責任的，他們每天都要到他們的上司——玉皇大帝那去打卡簽到。
6 . 我特別珍惜的一個稱謂，我想我作為一個最優秀的節目主持人，後面沒有之一的話，很難。但是我可以做湖南衛視最忠誠的員工，我願意在這裡待十年、二十年，拿下這個稱號。
7 . 希望男人都只做一個女人的花花公子：對她花時間，花心思。
8 . 明尼蘇達的啦啦隊員反問汪涵，中國為什麼叫中國。汪涵回答：那是因為很久很久以前，我們認為中國是世界的中心，而且我們相信，在將來，中國必然成為世界的中心。
9 . 我不贊同那種「誰笑到最後誰就是勝利」的說法，應該是「誰在能笑時笑得更燦爛」。
10 . 我就是無比幸福的主持人汪涵。我就是人見人愛，花見花開的主持人汪涵。
11 . 真正的快樂來得快去得也快，我們只有緊緊抓住它，學會降低快樂的標準，掌握每個階段快樂的點。只有自己快樂了，身邊的人就沒有太多負擔，大家都其樂融融。
12 . 春天最美的是什麼？他們說雲、花、綠葉。其實最美的是春天的風，如果沒有風，雲也不飄了，樹葉也不動了，湖面也沒有漣漪了，好的主持人就要像春風一樣。
13 . 生活 品質的好不好和你的朋友 有關係，只要身邊不缺少講真心話的人。
14 . 如果你希望你的一生當中，每一個腳印都能成為詩句的話，你就踏踏實實地走好你人生 的每一步。
15 . 天地間沒有一雙足以抬起我的手，自然也沒有一雙足以踩倒我的腳，所以我在天地之間。
16 . 我要的就是生活就生活，工作就工作。工作上我賣給你工作，不工作的時候我充滿熱情的去生活。
17 . 今天所有的一切都不那麼如意？趕快在內心鼓掌，因為你的機會來了。
18 . 一個乒乓球打到牆上才彈得回去，打到海綿上就彈不回去。你怎麼才能讓自己強大起來呢？就是要有知識支撐，讓自己變成一堵牆，不管什麼樣的乒乓球打過來，都能彈回去，任何嘉賓來你都會有回饋。語言的交流和交鋒就是這樣。
19 . 不管人也好、樹也好，越想花枝招展，就越要往泥土裡鑽。往地下鑽是痛苦孤獨的，但只有這樣才能蓄積養分。
20 . 人老的時候要有四老：老伴，老友，老窩，老底。
21 . 2024在何炅歌友會上，汪對何說，今天你的鐵絲來了不少，何愣了，鐵絲？汪很有耐心，就是鐵桿粉絲，簡稱鐵絲，台下笑倒。
22 . 2024生活中要變得幽默一點，只需要真誠就夠了，任何苛求的幽默，或者是刻意的要去搞笑，特別讓人難受。幽默不是個技巧，幽默是一種生活態度。
23 . 主持人應該在舞台上像春風一樣，他能夠讓舞台上所有的一切變得自然妥帖，就像顧城的詩一樣——草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著，不說話，就十分美好 。
24 . 所謂明星主持人什麼什麼的，幾十年後……萬物本空，所以根本不要說「明星」，心生歡喜就好。
25 . 我已經想好了，生兒子就當強盜養，生女兒就當公主養。
26 . 現在睡眠是很多人的一個（煩惱），每天晚上數羊，一隻羊，兩隻羊……數到幾百隻———羊都睡著了，我還沒睡著。
27 . 不要輕視行動的力量，也不要輕視個人的力量，用心地去做你認為你該做的每一件事。
28 . 不管怎麼樣，我們還這麼健康，不管怎麼樣，我們還能夠這麼自己地呼吸。做你想做的任何事情，你什麼都不會失去。
29 . 不管你是逐漸繁華，還是即將枯萎，此時此刻才是你的人生。
30 . 我也想過用明快的眼光看待生活，可是生活不是總拿陽光來回報我。總有一天你也會被生活盤剝的所剩無幾，你也會變的和我一般現實。
31 . 主持人有兩種是可以成功的，第一種是把觀眾當上帝，上帝一定會對你特別好，會賜福予你。還有一種就是把自己當作觀眾的上帝，你信我，你一定能快樂，我希望我能做到後一種。
32 . 品味，兩個字裡就有四張口，所以品位都是人說出來的。就像莫奈，他只是畫，而真正能品位他的評論家用嘴滿世界說。
33 . 騎著白馬的不一定是王子…有可能是唐僧，帶翅膀的不一定是天使…有可能是蚊子。
34 . 黑夜讓人真實，孤獨令人思念，真實的思念叫人感動，感動的時候我知道我在黑夜裡並不孤獨。
35 . 你有一天經過了所有的東西，你覺得生命太苦難了，恭喜你，你知道生命苦難了。很多哲學家窮其一生，他們有可能就是為了告訴大家，其實生命有多麼的苦難，我們應該怎樣用微笑去面對它。
36 . （天天向上歐弟正在欺負錢楓）汪涵剛說錢楓馬上就一句，不要再說了，要不等下觀眾又發信息過來說我們欺負錢楓！
37 . 痛苦是你出走以後，跟你在同一個屋子裡的人。
38 . 「傳說中的神也是要上班的，門神要守門，財神要管錢，河神管不發大水，雨神要布雨，所以我不當主持神，當主持人。」
39 . 我父親是江蘇人，母親是湖南人，他們說我是個「江湖人」。而且我還常殺人（長沙人）。
40 . 在玫瑰之約上，男嘉賓說他叫女嘉賓在短時間內看到了他真實的一面。汪涵：「你的意思是讓女嘉賓在短時間內看到你把外面的衣服扒光……」
41 . 2024世間有很多東西令我覺得無趣，我便不會在意它們的發生和發展，我懂得人總要有所為有所不為。
42 . 採訪一個明星，讓現場觀眾舉牌子投票。大家都舉YES，然後他說：「我看到了！我看到了！你們的背面都是NO。」
43 . 爸爸，你那麼喜歡吃雞，那麼不曉得下蛋類（常德版）。
44 . 開什麼牌子的車能反映出這個男人的個性和品位。男人對車子的追逐，就好像是女人對於首飾的熱愛，是一種天生的本能。
45 . 汪涵喜歡女兒，去年仇曉生了兒子後他說：「仇曉今年生了個兒子，那個孫鳴傑（仇曉在經視以前的搭檔）也生了個兒子，哼，我以後就生個女兒，等他們的兒子來追我的女兒，我就硬是不同意，哼！」
46 . 法國人是太喜歡時尚了，連法國的小偷，都定期去買那個時尚雜誌看，如果他不經常看的話，他下次偷錢，他都不知道口袋該在哪裡了。
47 . 所有的女孩子，一定要給自己的另一半，留一點點自由的錢。或者是「小金庫」，沒有「小金庫」，他拿什麼給你製造浪漫呢？
48 . 中國讀書人會立幾個願望，第一，為天地立心；第二，為蒼生立命；第三，為往聖繼絕學；第四，為萬世開太平。電視人就是天地之間的一顆心，要做一顆什麼樣的心、要有惻隱之心、要有慈讓之心、要有是非之心、要有好惡之心。
49 . 樹枝在車身上劃下一道道五線譜，飛濺的泥點組成了一串串音符，譜寫出一首首動人的歌曲。（形容陸虎）
50 . 黑夜給了我黑色的眼睛，我卻要用它去戴博士倫。