輸入需要查詢的關鍵字:
我打四十歲以後,就寢和起床時間就一直很有規律——這是一件很重要的事。我還立了一條規則:在沒有人陪伴時上床;我還立下了一條規則:在不得不起床時起床。這樣就形成了一條不可動搖的沒有規律的規律。這條規律使我延年益壽,卻會傷害他人。 —— 馬克·吐溫