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詞條:棒操
bang cāo
藝術體操項目之一。在音樂伴奏下,以手持棒進行的有節奏的連續不斷的一種身體練習。棒用木頭或塑料製成,手握處為球形。成套動作由手持棒作擺動、繞環、拋接、打擊等動作以及徒手體操、技巧和舞蹈的各種基本動作編組而成。