1 . 醫能醫病，不能醫命。
2 . 自家過惡自家省，待禍敗時省已遲矣；自家病痛自家醫，待死亡時醫已晚矣。晚食當肉，安步當車。
3 . 養生孰為本，元氣不可虧。
4 . 蘿蔔上了街，藥方把嘴撅。
5 . 以治氣養生，則後彭祖；以修身自名，則配堯舜。
6 . 心大則百物皆通，心小則百物皆病。
7 . 形勞而不休則弊，精用而不已則勞。
8 . 風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。
9 . 精神萎靡不振的人，是沒有生命的人。
10 . 我們在堅持工作之外，還必須養成堅持休息的習慣。
11 . 安時而處順，哀樂不能入也。
12 . 大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
13 . 鴆言，德之賊也；多子，生之仇也。
14 . 善養生者，若牧羊然；視其後者兩鞭之。
15 . 形恃神以立，神須形以存。
16 . 閒人愁多，懶人病多，忙人樂多。
17 . 保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。
18 . 春天到百花艷，養生貼士記心間，冬天的尾巴沒走遠，不要過早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強身健體多鍛煉，祝你快樂每一天，健康永遠。
19 . 食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。
20 . 疾小不加理，浸淫將遍身。
21 . 不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。
22 . 冬天 的影子慢慢走遠，春天的腳步姍姍來遲，冬春交替，注意保暖，春風吹來，注意風寒，多吃蔬果，粗糧保健，經常鍛煉，健康永遠，祝你快樂，幸福無邊。
23 . 春眠不覺曉，身心易疲勞；走近大自然，免疫會提高；多吃綠果蔬，強身亦健腦；出門多鍛煉，身體會更好；祝君身心健，萬事樂逍遙！
24 . 春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬事順意！
25 . 一個丑角進城，勝過一打醫生。
26 . 在進餐、睡眠和運動等時間裡能寬心無慮，滿懷高興 ，這是長壽的妙理之一。
27 . 百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
28 . 神慮澹則血氣和，嗜欲勝則疾診作。
29 . 春來養生有妙招，我發短信報一報，溫差大要防感冒，多補水分防乾燥，少酸多甜脾胃保，心境平和別煩躁，早睡早起身體好！
30 . 2024養生如病，不得他求。
31 . 冬去春來，氣溫轉暖，身體健康，依然重要，加強鍛煉，預防感冒。天氣雖暖不穩定，棉衣不要著急脫，春捂秋凍，不生雜病，快樂心情迎暖春。
32 . 食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
33 . 勢順則強，氣順則舒。
34 . 多喝水，笑容美。少吃飯，身體美。多吃菜，身體健，少吃肉，脂肪減，多運動，長壽命，多睡覺，把腦健，祝你春天 美上美，健上健。好事有增無減。
35 . 美味多生疾患，藥石可保長年。
36 . 起居之不時，飲食之無節，侈於嗜欲，而吝於運動，此數者，致病之大源也。
37 . 身怕不動，腦怕不用。
38 . 發宜多梳，齒宜多叩，液宜常咽，氣宜常煉，手宜在面。此五者，所謂「欲死不死修崑崙」也。
39 . 居心要寬，持身要嚴。
40 . 治心以中，治氣以和。
41 . 性躁暴者，一身之劇賊。
42 . 怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐慌傷腎。
43 . 常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
44 . 春季養生要牢記：細菌繁，防感冒；勿動氣，深呼吸；多食粥，把胃調；少食酸，多攝甘；多補水，防止干；多鍛煉，笑開顏。
45 . 善治國者不忘危，善著生者不諱死。
46 . 惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
47 . 2024習閒成懶，習懶成病。
48 . 不氏損年，長悉養病。
49 . 儉約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終。
50 . 酒能祛百慮，菊為制頹齡。