1 . 失去是無奈、錯過是無奈、離別是無奈、忘記是無奈、後悔也是無奈，人生有好多好多的無奈，不勝枚舉。
2 . 憑著對未來美好生活的熱情嚮往，紅軍隊伍戰勝艱難險阻，完成了長征，樂觀主義是他們的精神支柱。憑著對運動的熱情，對挑戰的喜愛，劉翔打破了世界記錄，退賽的陰影籠罩著他，但自信 的微笑從未從他的臉上消失。完美復出，王者歸來，彰顯了他對生活，對事業的嚮往。
3 . 假如沒有了熱情，輝煌過後，每一次落幕都將成為我們心頭揮之不去的陰影，寂寞籠罩著我們，很難有再次登台的勇氣。只有勇於挑戰的人才能直面挫折，鼓起勇氣，繼續前進。而悲觀者只能躲在黑暗的角落，獨自悲傷 。