1 . 受夠無情的戲弄之後，我不在把自己當人看，彷彿我成了一條瘋狗，漫無目的地遊蕩人間。
2 . 算什麼命，能算出來嗎？除了自己，誰也改變不了你的命運，上師告訴你的是改變命運的方法，你要按照他的要求去做，才能解脫。
3 . 愚癡的人，一直想要別人瞭解他。有智慧的人，卻努力 的瞭解自己。
4 . 世人誤將假我當真我，以無常當永恆，不知有生必有死，有聚必有散的緣起性空的道理，所以活得很累。
5 . 沒有發心，就沒有修行，發什麼心呢？發出離心慈悲心菩提心，沒有這些最基礎的，永遠也解脫不了。
6 . 業力現前時，像洪水一樣不可阻擋，到那時，誰也幫不了你，誰也救不了你，只有你自己一人承擔。
7 . 起見生心，分別執著，便有情塵煩惱、擾攘，若以利根勇猛身心直下，修到一念不生之處，即是本來面目。
8 . 過耳的虛話，過眼的雲煙，辛苦事小，傷心事大，說者未必真心，聽者也無須多心。善解怨，結善緣。
9 . 念佛持咒，嘴上念，心裡不念，有什麼用呢？修行的圓滿不在於表相的改變，不在於形式，主要是心的改變。
10 . 相信自己，貴在堅持，只要我去做了，一點一滴，慢慢地改變，也許和別人比我是最差勁的那個，但是我一定要做到最好的自己。
11 . 傷害別人，就是傷害自己，幫助別人，就是幫助自己，這就是因果。
12 . 形式上學佛、念佛，實際上求名聞利養，不要只看眼前利益，目光放遠一些，少發俗願，多做利益眾生的事。
13 . 請求上師三寶的加持很重要，可以消除業障，增加福慧，沒有恭敬心，沒有信心，你就得不到任何加持。