1 . 既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有淨土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然。
2 . 釋然。是這個詞吧，我想，我對於你，對於我們的分離，我釋然了。
3 . 突然習慣了在人群中尋找你的身影，後來，也突然釋然，還是做朋友吧。
4 . 人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容！我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。
5 . 生活沒有模板，只需心燈一盞。如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；如果哭能讓你減壓，那就讓淚水流下來；如果沉默是金，那就不用解釋；如果放下能更好的前行，為什麼還執迷不悟的扛著。
6 . 我認為愛不是互相喜歡對方，而是你犯下天大的錯誤，那個人也會原諒你，這是一種釋然，一種愛的釋然。
7 . 都是這樣吧，總要繞過那麼長的路、那麼多的橋，到最後，才有了釋然，才有了這內心的清朗自在。回頭想想，也不為過吧，青春，畢竟是人生才開場。剛開場，自然緊張，自然做不到張弛有度，自然是拿得起卻還不能放得下。
8 . 最初的時候，只是逃離，和夢想無關，離開這座承載太多記憶的城市，讓心不再與一個人一段記憶牽絆。時間終究還是締造了遺忘，讓心不再波蕩，不在荒涼，釋然了一個人，原諒了一座城。
9 . 人不能改變世界，卻能改變自己的心境。心境好了，世界也會變得更美麗。心靜，則世界靜，心平，則世界平。
10 . 心如淨水，可映自然朗月清風，看山是山，看水是水，了了分明。
11 . 歲月這座站台，總會有人來，有人走，來時絢麗一幕笑顏綻放，走時背影如畫點滴掩埋，看慣浮沉中的聚散離合，也便釋然了許多。
12 . 情不知所起，一往而深；恨不知所蹤，一笑而泯。歌裡唱：愛與恨都不會太認真，也就不會太傷神。然後我就釋然了，我並非愛你，也可以不恨她的。——致我最初的愛情 與最真的友情 。
13 . 人的本能是：追逐所有從身邊飛走的事物，卻逃避追逐他的事物。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，努力化解，這是一種境界心。人生 如虹，無痛不快，無苦何甜。與其煩惱，不如順其自然。時間給我們的不是機遇，而是選擇，若是不懂選擇，擁有再多也是浪費。
14 . 不是所有等待的盡頭，都有夢想；只有真正的懂得，才會天遂人願。浮生若茶，想要清香撲鼻，就無須懼怕命運的沉浮。不計人間事，便能使心靈獲得釋然，使人生獲得快樂。把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的雲。
15 . 用安詳恬靜的姿態純粹著生活的情調，用清雅恬淡的芳香演繹著生命的內涵。
16 . 心不靜，幸福就來不了！生命有限，所有得到，最後終會失去。任何事情，總有答案，與其煩惱，不如順其自然。
17 . 只有擁有一顆不老的童心，才能在這喧囂的紅塵覓得一方淨土，用來安放靈魂。
18 . 最痛苦的莫過於徘徊在放與不放之間的那一段。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。
19 . 讓我們舉杯向月，與吳剛對飲，與嫦娥共舞，去享受著這種幸福的和諧！且放下秋思，放下寂寞，懷著釋然的心境，靜守著中秋月夜的明朗，感悟著人生的美麗，珍惜著親情的溫暖，去盡享生活中的一切美好。
20 . 有些東西感覺想用整整一輩子去愛，最後還是釋然了；有些以為釋然了的東西，卻整整愛了一輩子。
21 . 世界，是一個人的；幸福，也是一個人的。累了，睡一覺；餓了，吃點粗茶淡飯。不求客來客往，不求名不為利，就這樣獨對一窗風月，盡享生命的清幽與閒暇。
22 . 有時候會突然很恨一些人，一些事。然而當一切都釋然時，才發現偌大的世界裡似乎沒有自己。
23 . 唯有在寧靜淡泊的心態下，我們才能夠走近人性之真正本源。
24 . 總是最後才相互瞭解，不過這樣也好，至少逝者得以安息，生者能夠釋然。
25 . 人生最重要的是，能釋然就盡量釋然，放過別人也是放過自己。如果無論如何都不能釋然，我不爽他也別想高興！
26 . 人就是在不停地釋然釋然釋然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美夢。
27 . 總有一縷悲傷，徘徊於心闌，無法用語言盡情釋然。原來真的無法釋然，因為不懂！
28 . 2024若我們擁有了超然物外的至高境界，縱然繁華都落盡，縱然一切成煙雲，我們的心中一定仍有花開的聲音和美麗的原風景。
29 . 在時光的隧道中播種美好，欣然每一個日出，用心感悟，釋然每一個日落，用心聆聽，抖落歲月的塵埃，以一顆無塵的心，還原生命的本真。
30 . 我從小最怕的便是死亡，但似乎也是死亡賦予了我生的勇氣。無論是走投無路的時候，還是破繭成蝶的瞬間，只要一想到死，這個必將到來的神秘結局，那一瞬間，心便平靜，便釋然了。既然總有一天要死，還有什麼可怕的？
31 . 我可以絕情的離開一個人或與人分手，卻在轉身或一覺之後全部釋然！也許之後會有所懷念，但卻不會為之踏出一步與之合好！心軟與絕情亦是本性中的確良利與弊吧！
32 . 每個人內心深處都有自己堅守的東西，執著而不迷失，方能釋然前行。
33 . 慌亂的心終將平復，釋然吧釋然吧，或許走了很久之後回頭望望，仍然會淚濕眼角，但是臉上也會掛著微笑。
34 . 最痛苦的，莫過於是徘徊在放與不放之間的那一段，真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。從此，痛和愛都有深深埋進心裡。
35 . 當你放下一身奢望，生活只剩下天空和太陽，沒有雜想，何談失望，釋然化解你身體的重量，然後，如你之前的奢望設想，一粒塵埃的飛翔，誰又敢嘲笑它的渺小和偉壯。
36 . 選擇快樂，獲得幸福。放棄煩惱，獲得解脫。淡看人世間，瀟灑走一回，率性，率真，回歸生命的本真，回歸自然，本身就是一種解脫。
37 . 在原本該結束的地方出發，又回到了出發的地方來結束！得到的與失去的，遇到的與錯過的！一切都充滿意義又毫無意義！所以不必追尋什麼，我們本是微塵，點綴這世界，飄蕩在世界讓我們釋然！
38 . 不要跟我說對不起，那只能換來你的安心，而並非我的釋然。
39 . 生活就是一種經歷，精彩不多，輝煌也很少，多的是平淡、平凡，而我們只需在平凡的生活中，走好自己的路。
40 . 一縷陽光，一曲天籟，一筆淡墨。平凡的生活，懂得珍惜美好，緊握手心裡的暖，用不亂於心的淡然，欣然每一個日出，釋然每一個日落！讓心舒展，讓生命獲得如風般清逸爽朗的舒適自由，生活畫卷就會多些色澤光彩，懷著一顆平淡之心體味生活的美好！
41 . 回首，留不住歲月；凝眸，牽不住時光。於是，微笑，釋然。
42 . 我只要守著一份願得一人心，白首不相離的愛情，以歲月做箋，在時光的隧道中播種美好，欣然每一個日出，釋然每一個日落，抖落歲月的塵埃，以一顆無塵的心，還原生命的本真，愛你的一切。
43 . 直到有一天，再也無法找到合適的語言來敘述我們曾經的故事，再也找不到正確的調子來哼唱我們那年的歌兒，這才明白，原來時間真的可以讓我們做到釋然。
44 . 只有心靜如水，才能遠離浮華，遠離枯燥和乏味，在平淡中找到生活的樂趣。
45 . 如今的我，總愛說釋然了，但是，釋然了不代表忘卻了，忘卻了不代表放下了，放下了，亦不代表不愛了。
46 . 活得越久越相信命運，生命中的種種偶然、必然，或許都應該豁然、釋然。
47 . 失意的女孩。不管是經歷了什麼。你都應該釋然。然後買自己最喜歡的衣服。安慰安慰從前的自己。開始靜下心來學習 。這便是最優秀的你。
48 . 快樂是什麼？快樂就是眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在風火闌珊處的釋然；快樂是什麼？快樂就是采菊東籬下，悠然見南山的閒適；快樂是什麼？快樂就是行到水窮處，坐看雲起時的瀟灑；快樂是什麼？快樂就是不恨古人吾不見，恨古人不見吾狂耳的壯志凌雲。
49 . 放鬆點，看淡點，做完，放下，不再去想，不要去比較，你便釋然。
50 . 我突然就豁然的笑了，這個等字終於解釋了所有！天空很藍，太陽很耀眼，我很釋然。