1 . 每個人內心深處都有自己堅守的東西，執著而不迷失，方能釋然前行。
2 . 最痛苦的莫過於徘徊在放與不放之間的那一段。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。
3 . 不能笑著擁有，但可以笑著放棄。放棄不屬於自己的，是對靈魂的釋然；放棄胸口隱隱的痛，是對生命的超脫。生活中有許多可以放棄的事，但我不會放棄執著，更不會放棄努力！
4 . 一個人的文字，不需太多人懂，文字既是靈魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己釋然。
5 . 生活就是一種經歷，精彩不多，輝煌也很少，多的是平淡、平凡，而我們只需在平凡的生活中，走好自己的路。
6 . 用安詳恬靜的姿態純粹著生活的情調，用清雅恬淡的芳香演繹著生命的內涵。
7 . 生活沒有模板，只需心燈一盞。如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；如果哭能讓你減壓，那就讓淚水流下來；如果沉默是金，那就不用解釋；如果放下能更好的前行，為什麼還執迷不悟的扛著。
8 . 道與萬物參，萬物的和諧統一，方早就世間大美。回首，我再看向那抹遒勁的孤松，再看向那面絕然的峭壁，在夕陽下它們長久地融為一體，錯落有致。我釋然。
9 . 人生最重要的是，能釋然就盡量釋然，放過別人也是放過自己。如果無論如何都不能釋然，我不爽他也別想高興！
10 . 不是所有等待的盡頭，都有夢想；只有真正的懂得，才會天遂人願。浮生若茶，想要清香撲鼻，就無須懼怕命運的沉浮。不計人間事，便能使心靈獲得釋然，使人生獲得快樂。把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的雲。
11 . 在原本該結束的地方出發，又回到了出發的地方來結束！得到的與失去的，遇到的與錯過的！一切都充滿意義又毫無意義！所以不必追尋什麼，我們本是微塵，點綴這世界，飄蕩在世界讓我們釋然！
12 . 好快，一年又過去了。有些傷感，有些留戀。有得必有失。時間讓我們不再年輕，可留下的卻是一份厚重，一份淡定，一份釋然，它豐富了我們的人生。經過歲月的滌蕩，去之糠鉑，留其精華。誰還能說生活只留下了滄桑。
13 . 活得越久越相信命運，生命中的種種偶然、必然，或許都應該豁然、釋然。
14 . 只有心靜如水，才能遠離浮華，遠離枯燥和乏味，在平淡中找到生活的樂趣。
15 . 人生有許多困難和失敗，只能算是歲月之歌中的一串不協調的顫音。通過勤奮和拚搏，仍然能奏出生命樂章的動聽之音，同樣會贏得熱烈的喝彩！途中與你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在別人身上，不能把他人的缺失當作自己釋然的理由，你只需要堅強地走下去。
16 . 2026我從小最怕的便是死亡，但似乎也是死亡賦予了我生的勇氣。無論是走投無路的時候，還是破繭成蝶的瞬間，只要一想到死，這個必將到來的神秘結局，那一瞬間，心便平靜，便釋然了。既然總有一天要死，還有什麼可怕的？
17 . 知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
18 . 以前總是害怕，總是極力避免即將到來的不願意看到的結果。但該來的總會來的，看開了，也就釋然了。
19 . 我認為愛不是互相喜歡對方，而是你犯下天大的錯誤，那個人也會原諒你，這是一種釋然，一種愛的釋然。
20 . 心不靜，幸福就來不了！生命有限，所有得到，最後終會失去。任何事情，總有答案，與其煩惱，不如順其自然。
21 . 都是這樣吧，總要繞過那麼長的路、那麼多的橋，到最後，才有了釋然，才有了這內心的清朗自在。回頭想想，也不為過吧，青春，畢竟是人生才開場。剛開場，自然緊張，自然做不到張弛有度，自然是拿得起卻還不能放得下。
22 . 在時光的隧道中播種美好，欣然每一個日出，用心感悟，釋然每一個日落，用心聆聽，抖落歲月的塵埃，以一顆無塵的心，還原生命的本真。
23 . 人不能改變世界，卻能改變自己的心境。心境好了，世界也會變得更美麗。心靜，則世界靜，心平，則世界平。
24 . 煙雨紅塵，總有一抹笑顏為我們綻放，總有一縷清風給我們納涼，總有一縷陽光讓我們溫暖，只要我們擁有一顆寧靜的心，安之若素，我們就能踏歌而行，時時聞得歲月的暗香，時時找尋到快樂、幸福的方向。
25 . 人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心靈的世界可以。
26 . 若我們擁有了超然物外的至高境界，縱然繁華都落盡，縱然一切成煙雲，我們的心中一定仍有花開的聲音和美麗的原風景。
27 . 快樂是什麼？快樂就是眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在風火闌珊處的釋然；快樂是什麼？快樂就是采菊東籬下，悠然見南山的閒適；快樂是什麼？快樂就是行到水窮處，坐看雲起時的瀟灑；快樂是什麼？快樂就是不恨古人吾不見，恨古人不見吾狂耳的壯志凌雲。
28 . 人就是在不停地釋然釋然釋然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美夢。
29 . 選擇快樂，獲得幸福。放棄煩惱，獲得解脫。淡看人世間，瀟灑走一回，率性，率真，回歸生命的本真，回歸自然，本身就是一種解脫。
30 . 如今的我，總愛說釋然了，但是，釋然了不代表忘卻了，忘卻了不代表放下了，放下了，亦不代表不愛了。
31 . 哭過已成釋然，釋然不畏將來，做人講話太滿，總會付出代價，我就是一傻子呵呵。
32 . 既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有淨土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然。
33 . 總是最後才相互瞭解，不過這樣也好，至少逝者得以安息，生者能夠釋然。
34 . 命運的旅途可以理解為一種從容，客觀的積極。讓走過的歲月，是一份淡然，釋然的善緣。
35 . 有時候會突然很恨一些人，一些事。然而當一切都釋然時，才發現偌大的世界裡似乎沒有自己。
36 . 一縷陽光，一曲天籟，一筆淡墨。平凡的生活，懂得珍惜美好，緊握手心裡的暖，用不亂於心的淡然，欣然每一個日出，釋然每一個日落！讓心舒展，讓生命獲得如風般清逸爽朗的舒適自由，生活畫卷就會多些色澤光彩，懷著一顆平淡之心體味生活的美好！
37 . 回首，留不住歲月；凝眸，牽不住時光。於是，微笑，釋然。
38 . 不要跟我說對不起，那只能換來你的安心，而並非我的釋然。
39 . 我只要守著一份願得一人心，白首不相離的愛情，以歲月做箋，在時光的隧道中播種美好，欣然每一個日出，釋然每一個日落，抖落歲月的塵埃，以一顆無塵的心，還原生命的本真，愛你的一切。
40 . 人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容！我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。
41 . 無法原諒的命運，帶來哀傷的青春，釋然時候的幸福，那是活過的人生。
42 . 人是多麼需要沉靜呀。我們在奔波之中，雖然感受著各種衝擊，但都不是條理的。若在靜下來後，在燈下靜悄悄打開一本書，琢磨其中的韻味，或者坐在那兒什麼都不想，只是靜靜地待著，放下所有的心事，安享勞頓之後的靜謐，何等釋然。
43 . 人生本來很簡單，只要快樂就好。走過了人生的溝溝坎坎，就會懂得生命需要釋然，才會明白平平淡淡才是真，簡單的快樂同樣是幸福的。不去抱怨所有的不公平，付出和回報不一定平等，只要多一份理解，就會給生活創造更多的和諧。
44 . 只有被傷了心的人才會耿耿於懷，像心口被戳了根刺一樣無法釋然。
45 . 唯有在寧靜淡泊的心態下，我們才能夠走近人性之真正本源。
46 . 我那樣小心的計算著，我們這些年在不遠不近的距離裡有過多少次擦肩，多少句對白，多少努力掩飾卻難掩心跳的感覺，又有多少次，我在Ta看不到的角落裡，偷偷看Ta，看到自己淚流滿面，繼而，莞爾釋然。
47 . 當你放下一身奢望，生活只剩下天空和太陽，沒有雜想，何談失望，釋然化解你身體的重量，然後，如你之前的奢望設想，一粒塵埃的飛翔，誰又敢嘲笑它的渺小和偉壯。
48 . 後來他毅然決然離開一人闖遍了岱墨江山，後來她苦守花燭無奈一人學會了孤獨釋然。
49 . 心如淨水，可映自然朗月清風，看山是山，看水是水，了了分明。
50 . 閒居獨處，一杯香茗，思緒飄飛，不覺靜由心來，四散各個角落霎時凝於心，淡而愜意。