1 . 跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友 伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
2 . 她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
3 . 「加油！」「快跑！堅持 住！喝彩聲、叫喊聲連成一片，大家彷彿要通過這大聲的喊叫，把自己的全部力氣都給正向著終點衝刺的運動員。
4 . 我背起書包，三步並作兩步飛奔出家門口，要不然遲到可就要挨老師批評了。
5 . 我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然後放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什麼也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。
6 . 喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡衝刺時的順利與喜悅。
7 . 衝出起跑線時，幾名運動健兒還是並駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
8 . 妹妹沒命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙閃身出來，妹妹一頭撞在我懷裡了。
9 . 跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春 活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
10 . 「砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，「刷」地從起跑線飛出去，像一片彩雲。
11 . 運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。