1 . 妻賢夫病少，好妻勝良藥。
2 . 不做害人事，不吃有毒物。
3 . 飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
4 . 2024若想長壽安，須減夜來餐。
5 . 吃好睡好，長生不老。
6 . 小小黃瓜是個寶，減肥 美容少不了。
7 . 房寬地寬，不如心寬。
8 . 藥補食補，不如心補。
9 . 多練多乖，不練就呆。
10 . 2024人願長壽安，要減夜來餐。
11 . 笑口常開，青春 常在。
12 . 汗水沒幹，冷水莫沾。
13 . 寧可食無肉，不可飯無湯。
14 . 晚餐宜清淡，益身防早衰。
15 . 早吃好，午吃飽，晚吃巧。
16 . 晚上吃少，飲食節制身體好。
17 . 少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
18 . 若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。
19 . 甜言奪志，甜食壞齒。
20 . 多吃鹹鹽，少活十年。
21 . 2024上床蘿蔔下床姜，不勞醫生開藥方。
22 . 飲食講科學 ，金秋好生活。
23 . 每餐留一口，活到九十九。
24 . 一日三棗，長生不老。
25 . 會吃千頓香，不會吃一頓傷。
26 . 吃飯不要鬧，吃飽不要跑。
27 . 核桃山中寶，補腎又健腦。
28 . 鍛煉要趁小，別等老時惱。
29 . 經常失眠，少活十年。
30 . 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
31 . 早吃好，午吃飽，晚吃少。
32 . 寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
33 . 吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
34 . 飯前一碗湯，不用進藥房。
35 . 請人吃飯，不如請人流汗。
36 . 飲食宜清淡，低鹽可延壽。
37 . 民以食為天，食以味為先。
38 . 晚上少吃一口，肚裡舒服一宿。
39 . 飽食終日是萬惡之源。
40 . 少吃多得味，多吃活受罪。
41 . 飯後走一走，能活九十九。
42 . 戒煙限酒，健康長久。
43 . 要得腿不老，常踢毽子好。
44 . 一天吃個棗，容顏不易老。
45 . 蘿蔔出了地，郎中沒生意。
46 . 喝茶不洗杯，閻王把命催。
47 . 早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
48 . 夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
49 . 晨吃三片姜，如喝人參湯。
50 . 多喝涼白開，健康自然來。