春卷 - 小麥麵粉500克 豬裡脊肉250克

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春卷

春卷

主料:小麥麵粉500克 豬裡脊肉250克 白菜1000克

辅料:澱粉(蠶豆)50克

调料:白砂糖5克 味精5克 黃酒10克 鹽10克 豬油(煉製)30克 菜籽油100克

做法:

1. 麵粉加細鹽少許,逐漸加冷水350毫升,揉成有韌性的面漿;2. 用平底鍋(或用特製的鐵板)放到小火上燒熱,先用油布在鍋中揩一遍;3. 右手抓起一塊面漿,在鍋底上迅速轉動塗抹成直徑20 厘米左右的面皮,烘乾後揭下即成春餅皮;4. 攤好的春餅皮迭放在一起時,面上宜蓋以潮濕的毛巾,以防皮子乾裂發脆;5. 豬裡脊肉洗淨,切成細絲;6. 白菜去老幫,取其嫩心,洗淨,切成絲;7. 炒鍋置旺火上,下豬油,放入肉絲略煸,加入黃酒、糖,放入菜絲,加鹽及少量湯水,燒至菜酥熟,加味精,用濕澱粉勾厚芡,出鍋晾涼待用;8. 將肉絲餡分成5 份,每份包10 只;9. 將春餅皮子逐張攤開,放上1 小份餡料,折攏一邊,再兩邊包折攏,包捲成長約8 厘米,闊約3 厘米的扁圓形的小包,用麵糊封口;10. 鍋置旺火上,下菜油至七成熱時,將包好的春卷放入油鍋炸至金黃色,撈起裝盆即成。

技巧:1. 春餅皮子要厚薄均勻,不破裂。便以包制,不使漏餡;2. 餡料炒制宜勾厚芡,晾涼後才能包捲,否則易破裂,包餡料皮子不要捲得太緊,以防炸時受熱破裂;3. 如將肉餡換成豆沙餡,即成甜點細沙春卷。豆沙餡可從市場上直接購買,也可以用赤豆自行炒制;4. 因有過油炸制春捲過程,需準備菜籽油1500克;5. 豆沙餡的製法:淨赤豆1000克,加水4000~5000毫升,加入鍋中用旺火燒開,小火燜燒至酥熟,放入碎肉機中絞成細泥。炒鍋燒熱,放入豬油200克,白糖1000克,熬成糖漿,將豆沙泥倒入鍋中,用小火不斷翻炒至糖漿與豆泥混和均勻,厚薄適宜時,即可出鍋冷卻備用。1000 克赤豆一般可制豆沙2500~3000 克。

贴士:春卷是江南一帶冬春季節的傳統應時小吃。它用特製的春餅皮子包以鹹(或甜)的餡料,製成扁捲筒狀,放入油鍋炸制而成。是老少皆宜頗受人們喜愛的小吃點心,也是春節期間家庭喜慶宴請的必備席點。

分類:甜品/點心   浙江菜   脆炸   炸燒味  

春卷成分
  • 能量3700.7千卡
  • 維生素B60.35毫克
  • 蛋白質146.42克
  • 脂肪163.04克
  • 碳水化合物437.28克
  • 葉酸322.25微克
  • 膳食纖維26.75克
  • 膽固醇165.4毫克
  • 維生素A220.6微克
  • 胡蘿蔔素1200微克
  • 硫胺素3.91毫克
  • 核黃素1.06毫克
  • 煙酸28.62毫克
  • 維生素C310毫克
  • 維生素E73.13毫克
  • 鈣709.3毫克
  • 磷1631.2毫克
  • 鉀1753.95毫克
  • 鈉5054.24毫克
  • 碘14.5微克
  • 鎂439.2毫克
  • 鐵18.85毫克
  • 鋅11.21毫克
  • 硒55.61微克
  • 銅1.43毫克
  • 錳2.31毫克
  • 春卷的做法,春卷怎麼做
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炸燒味美食
 
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