奶湯海參 - 海參(水浸)750克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

奶湯海參

奶湯海參

主料:海參(水浸)750克

辅料:冬寒菜100克

调料:鹽2克 味精3克 豬油(煉製)25克 胡椒粉2克 雞油10克 黃酒15克

做法:

1. 將水發海參用刀豁開成一大片,洗淨後摁平,片成薄片,越薄越好;2. 將海參片放在開水中焯一下,立即撈出,放在燒開的200毫升的奶湯中,加入黃酒5克、精鹽,再汆一下撈出,倒去奶湯不要;3. 將葵菜(冬寒菜)剔去筋,只取菜心和嫩莖,洗淨泥沙;4. 將熟豬油放入炒鍋內,用旺火燒到七八成熱,即下入整理好的葵菜略加煸炒,再加入奶湯200毫升,稍煮一下,約3 至4 分鐘,用漏勺撈出,擠去湯汁,將葵菜抖散,放在大碗中;5. 將湯勺放在旺火上,倒入奶湯1000毫升,下入黃酒10克、精鹽,再放入汆過的海參片,待湯燒開後,加入味精、胡椒粉,然後起鍋倒在葵菜上,淋上熟雞油即成。

技巧:1. 水發海參:海參放入80℃的水中,繼續加熱,不斷攪動,使之受熱均勻,水沸後停火,開蓋,海參於原鍋內浸泡18 個小時左右,參體變軟時,撈出,浸入清水中,剖腹,去掉腸子,沖洗乾淨,再放入水中燒沸後放入冷水鍋中,加熱煮沸約20 分鐘撈出,浸泡在冰水中。未軟的海參再回鍋重煮,直至全部變軟為止。此時參體膨脹均勻,無硬心,顫動有彈性,色澤由深變淺,呈黃褐色,背部光亮,半透明。接著再用冰水浸泡3 次。第1 次浸泡2~3 小時;第2 次換新冰水,浸泡12 小時,此時海參的含水量可為干品重的4 倍;第3 次換新冰水浸泡,經5 天左右,則成為成品。成品參體挺直,呈圓筒形,富有彈性,肉刺完整,持之顫動,色澤鮮亮,近於半透明。一般脹發率為7.5~8。2. 發制海參時應注意下列事項:1發制過程中,物料和用具必須乾淨,不得沾有油分、鹽、鹼等,以免影響發制質量。2剖腹去腸時,不可碰破腹膜,以防參體碎爛。3烏參由於外皮堅硬,發制時須先用人將其外皮燒烤至焦枯發脆時,再刮去焦黑的外皮,直到見有深褐色為止,再依海參的發製法進行發制,否則成品肉糯皮硬,影響烹調和食用。

贴士:奶湯是烹製風味名餚的一種較高級的湯。一般用雞、鴨、肉、骨等經大火熬製而成。因其色白如乳,故飲食行業習慣稱其為奶湯。「奶湯海參」,在乳白色的湯中,浮現著赤褐色的海參,兩色對比鮮明。此菜是京味宴會上的一道名貴大菜。

分類:滋陰食譜   北京菜   壯腰健腎食譜   氣血雙補食譜   消化性潰瘍食譜     奶湯鹹鮮  

奶湯海參成分
  • 能量462.33千卡
  • 蛋白質50.54克
  • 脂肪26.1克
  • 碳水化合物7.28克
  • 膳食纖維2.25克
  • 膽固醇398.25毫克
  • 維生素A1247.45微克
  • 胡蘿蔔素6951.2微克
  • 硫胺素0.16毫克
  • 核黃素0.29毫克
  • 煙酸2.97毫克
  • 維生素C20毫克
  • 維生素E1.3毫克
  • 鈣1891.63毫克
  • 磷137.71毫克
  • 鉀594.88毫克
  • 鈉1652.65毫克
  • 碘0.16微克
  • 鎂267.56毫克
  • 鐵7.23毫克
  • 鋅3.51毫克
  • 硒46.14微克
  • 銅0.15毫克
  • 錳2.88毫克
  • 奶湯海參的做法,奶湯海參怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
奶湯鹹鮮美食
 
漢語學習
漢語文化