1 . 從今天開始，幫自己一個忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的評價，為自己活著；從今天開始，幫自己一個忙，做喜歡的事情，愛最親近的人，拋棄偽裝的面具，不再束縛情感的空間；從今天開始，幫自己一個忙，卸下所有的負擔，忘卻曾經的疼痛，撫平心靈的創傷，讓自己活得輕鬆而充盈。
2 . 沒有如果的如果，過去的就過去吧！
3 . 我們總喜歡給自己找很多理由去解釋自己的懦弱，總是自欺欺人的去相信那些美麗的謊言，總是去掩飾自己內心的恐懼，總是去逃避自己犯下的罪行。但事實總是，有一天，我們不得不坦然面對那些罪惡，給自己心靈予救贖。
4 . 儘管人群擁擠，每個人都是沉默的，孤獨的。對世界和對自己的評價不能正確地交錯吻合。我們不是生活在被毀壞的世界，而是生活在錯亂的世界。我們就像被遺棄的孩子，迷失在森林裡。當你站在我面前，看著我時，你知道我心裡的悲傷嗎，你知道你自己心裡的悲傷嗎？
5 . 人生在世，注定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈擾亂你的生活。要學會一笑置之，要學會超然待之，要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己！
6 . 親愛的自己，要快樂要開朗要堅韌要溫暖，這和性格無關。
7 . 當快樂來得太容易，悲傷也就不遠了。所以不必祈求從天而降的快樂，但凡太容易到來的幸福，在生命裡都只是停下、很難最終留下。你我所經歷的一切苦痛，都是為了能更安穩地留住最終的幸福。真正與痛苦同行過的人，才更擁有把控幸福的能力！
8 . 人生是一齣戲，我被安排了，被你們思念。
9 . 親愛的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對。
10 . 親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己，做最真實的自己。
11 . 親愛的自己，從今天起為了自己驕傲的活著吧，好好愛自己，沒有人會心疼你。
12 . 每天晚上疲勞的睡在床上時，才感覺真真切切地過了一天。人生最重要的不僅僅是努力，還有方向。壓力不是有人比你努力，而是比你牛X幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信，自己錯不了，自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不是鬧鐘，其實，是夢想！
13 . 人生，無非就是笑笑別人，順便再讓別人笑笑；不管舞台上怎麼走馬燈式上演勝王敗寇連場戲，演員們最後都會被漸漸遺忘，沒有什麼能敵得過時光。也許連時間也抵擋不過人們的善變，塵世太亂，但我們仍要笑對人生，出了戲園子老百姓還得過日子。千年文明傳承的做人底線仍不能變，心沉靜，你的時間也就恆遠。
14 . 我們，不要去羨慕別人所擁有的幸福。你以為你沒有的，可能在來的路上，你以為她擁有的，可能在去的途中有的人對你好，是因為你對他好。有的人對你好，是因為懂得你的好！
15 . 親愛的自己，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西。
16 . 如果你自己毫無價值，你又如何去愛別人呢？即使去愛，你的愛又有何價值呢？而且如果你不能給他人以愛，你也就不可能得到他人之愛。的確，如果將愛給予一個毫無價值的人，這種愛又有什麼價值呢？愛——無論是給予他人還是得之於他人——首先要從完全自愛開始。
17 . 人生難得四境界：一是痛而不言。話，妙在說與不說之間。無言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和慘痛。二是笑而不語。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有時勝過千軍萬馬。三是迷而不失。淡定是人生修煉，癡迷和失態會傷及自身。四是驚而不亂。寵辱很難不驚，心驚則心動，動中有靜、驚而不亂則具有別緻之美。
18 . 親愛的自己，如果不開心了就找個角落或者在被子裡哭一下，你不需要別人同情可憐，哭過之後一樣可以開心生活。
19 . 盡避我們朝朝夕夕相對，盡避我們活在彼此的心中，我們之間只是安寧的友情 。我只能盛下你的淚，卻盛不下你的心。
20 . 下輩子我要我們在一起，這輩子你的愛情 讓她們來經歷。
21 . 時間，會沉澱最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼雲煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必無情無義。眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實；耳朵聽到的許是虛幻，心的聆聽才最重要。時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最溫暖。
22 . 陽光出來時，要讓自己在外面添加鈣元素。
23 . 親愛的自己，不管現實有多慘不忍睹你都要固執的相信這只是黎明前短暫的黑暗而已。
24 . 還有一些在走遠的人事情感，某天你發現自己忘記了曾經付出的愛，友情，愛情（包括曖昧），總會長長又長長的憂傷，愛走遠了。
25 . 總有某段路，只能你一個人走；總有許多事，需要你一個人扛。別畏懼孤獨，它能幫你劃清內心的清濁，是你無法拒絕的命運歷程；別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封你的笑容，遲滯你的步履。走得越久，時光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影；嚮往著明天，你才能描繪它的模樣。
26 . 喜歡自己，因為你是今生的唯一；善待自己，你將獲得對自己的認同和理解；只有愛自己才能更好的給予他人，讓別人喜歡自己！
27 . 看一個人的心術，要看他的眼神。看一個人的身價，要看他的對手。看一個人的底牌，要看他身邊的好友。看一個人是否快樂，要看他清晨夢醒時的表情。看一個人的胸襟，要看他如何面對失敗 以及被人出賣。
28 . 你應對自己的情感負責。你的情感是隨思想而產生的。那麼，你只要願意，便可以改變對任何事物的看法，使內心充滿積極正面的能量。
29 . 親愛的自己，學會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以你沒有道理跟別人隨便發脾氣，耍性子。
30 . 聯繫我們的不是愛而是恐懼，也許正是因為這個原因，我才如此愛你。親愛的自己，好好對待陪在你身邊的那些人，因為愛情可能只是暫時的但友情是一輩子的。
31 . 親愛的自己，這個世界只有回不去的而沒有什麼是過不去的。
32 . 親愛的自己，一定不要記恨，小人之見隨他們去好了，憐憫會使你高貴。
33 . 學會愛自己，寵自己。有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己；愛自己，多一點陽光燦爛少一點煙雨淒迷。即使有一天相愛的人飄然遠去，不要枉然去追尋那留不住的腳步，好好的走剩下的路，學會自己獨立。我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己，一輩子不長，學會對自己好點。
34 . 有一種懂得叫珍惜，有一種浪漫叫平淡，有一種幸福叫簡單。生活中多一份思索，少一份迷茫。多一份淡定，少一份煩惱。多一份寬容，少一份狹隘。多一份坦然，少一份遺憾。心變得簡單日子就會快樂。
35 . 與其羨慕別人，不如做好自己。膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子裡面。盲目的攀比，不會帶來快樂，只會帶來煩惱；不會帶來幸福，只會帶來痛苦。我們每個人都應當認清目前的自己，找到屬於自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運！
36 . 儘管我們朝朝夕夕相對，儘管我們活在彼此的心中，我們之間只是安寧的友情。我只能盛下你的淚，卻盛不下你的心。
37 . 如果有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負你，利用你的寬容踐踏你，請不要哭泣。你的柔軟、善良、寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立於這世界真實的支撐。人活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。不要為不值得的人浪費你寶貴的淚水，要為愛你的人保留你最好的微笑。
38 . 如果別人惹了你，並不需要去報復。因為智商差是這世上最遠的距離，別人做一件極壞的事，你跟著做，就等於把自己也拉低到同樣層級。當有人和你過不去時，請沉默著離開。不要生氣，但更不要記得。對付一個人最狠的辦法，不是教訓他，而是從記憶裡刪除他。
39 . 時間，會沉澱最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼雲煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必無情無義。眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實；耳朵聽到的許是虛幻，心的聆聽才最重要。時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠。