1 . 擁有平常心的人才能體會到滿足是一種快樂。滿足是階段性成果的肯定，是人生過程的一個休止符，是從一個平台走向另一個更高平台的短暫休憩。滿足不是安於現狀，不是急流勇退，更不是一個圓滿的句號，滿足是一個調節。
2 . 人，平平淡淡而來，也應平平淡淡而去。人生如一條淙淙流淌的長河，既有平靜也有波瀾壯闊的時候，既有峰巒疊嶂時一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時迂迴柔情的安詳。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學會滿足，學會放棄，學會淡泊。才能理解別人，善待自己，享受生活。
3 . 人生只是一場體驗，誰都無法永遠佔有。總有一天，我們都會和曾經擁有的一切永別。得到的一切，如意或不如意都須親身體驗。坦然面對經歷的一切，平和對待得與失，讓內心永遠充滿憧憬和夢想，學會感受那些微小但真實的滿足，那麼，我們就可以讓每一天都充滿快樂！因為放下得失，格外珍惜當下的擁有。
4 . 在拒絕這件事上，越簡單越好，我幫不上你，不行，不可以。繞來繞去解釋半天，只會讓自己感覺虧欠了別人，或者讓對方覺得你虧欠了他，徒增出許多煩惱。明明是別人需求自己幫忙，是他虧欠你人情，如果你幫不上就明確拒絕，如果你這不好意思那不好意思，就成了你虧欠了他。人際交往，簡單明瞭有時最恰當。
5 . 幸福就是不要抱怨，努力奮鬥。幸福就是做你想做的，想做的事。幸福就是媽媽在電話那邊的一句嘮叨，爸爸沉默的支持。幸福就是大清早起床後，聞到了花香。幸福就是聽一首經典的老歌，幸福就是曬曬太陽，幸福就是朋友的一句問候。幸福就是這麼簡單。
6 . 人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命 ；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
7 . 生活如舟，搖擺不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千絲萬縷；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，純而不膩；生活如竹，步步高陞生活是，生下來，活下去。遭受挫折不但可以使人生積累經驗，而且挫折可使人生得到不斷的昇華。所以我們更應該正視挫折珍愛生命。
8 . 人的一生需要用心去經營。要知道：方向比方法重要，選擇比努力重要，態度比能力能要，心態比技巧重要，知識比學歷重要，思考比行動重要，信心比黃金重要，健康比財富重要，快樂比享受重要，讀書比藏書重要，清醒比聰明重要，結果比過程重要……你比一切都重要，因為你就是自己的寶藏。
9 . 生活簡單就是幸福，享受大自然帶給你的美麗，吸一口清晨的清新空氣，忘卻喧囂。與好朋友聚一聚，打一個電話給好朋友，寒暄寒暄。放鬆一下，上上網打打牌唱唱卡拉OK下下棋，釣釣魚。簡單就是幸福。
10 . 心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多時候限制我們的，不是週遭的環境，也不是他人的言行，而是我們自己。看不開、忘不了、放不下，把自己囚禁在灰暗的記憶裡；不敢想、不自信、不行動，把自己局限在固定的空間裡……如果不能打破心的禁錮，即使給你整個天空，你也找不到自由的感覺。
11 . 人生就像是一場戲，自拍自導自演，多希望有多一點點時間，把裡面的雜碎全部忘卻，只留下那美好的每個瞬間。其實我們的生活最好的幸福就是平淡，每個人都有自己的煩惱所以我們該從容的面對！這才是屬於我們自己的生活本色！
12 . 在生活中，要想擁有一份美麗的心情，我們應該學著豁達一些開朗一些。因為，只有豁達的人才不至於鑽進牛角尖，也才能樂觀進取；只有開朗的人才能夠做傳播快樂的使者，讓生活中時時洋溢著輕鬆愉悅的氣息。
13 . 忘記無緣的朋友，忘記投入卻不能收穫的感情。忘記花開花落的煩惱，忘記夕陽易逝的歎息，忘記一切不願記憶的東西。對萬事萬物不要刻意的追求，否則很難走出患得患失的誤區。
14 . 跟著蜜蜂找花朵，跟著富翁掙百萬，跟著乞丐會要飯！現實生活中，你和誰在一起的確很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。和勤奮的人在一起，你不會懶惰；和積極的人在一起，你不會消沉；與智者同行，你會不同凡響；與高人為伍，你能登上巔峰。
15 . 在生活中，要想擁有一份美麗的心情，我們應該學著豁達一些、開朗一些。因為，只有豁達的人才不至於鑽進牛角尖，也才能樂觀進取；只有開朗的人才能夠做傳播快樂的使者，讓生活中時時洋溢著輕鬆愉悅的氣息。
16 . 美麗的心情，是難能可貴的無價之寶。快樂的時候，心情恣意飛揚舞動，自信而快活，即便在黑夜中徜徉，也會綻放出如花笑顏；而一旦失卻了心境的美好，陷入淒苦的境地，霎時間天昏地暗，即使身在睡夢裡，也會灑落淚滴數行。
17 . 能夠擁有一份美麗的心情 ，不是因為我們獲得的頗多。而是我們計較的很少。我們深深懂得，多，有時也是一種負擔，是另外一種失去；少，並非真正不足，而是一種隱形的有餘。很多的時候，我們審時度勢，選擇了捨棄，學會捨棄並不意味著全然失去，而是一種更寬闊更博大的獲得！
18 . 其實生活很簡單，其實生活就在你的身邊，不要在把自己的悲傷壓制在別人的恐慌之上，只要自己想開心，自己想快樂，那就可以很快樂！不要把自己搞的太頹廢了，迎接屬於自己的生活。這才是真正的平淡，著才是真正的流年歲月。