1 . 窮奢極欲，算來何益精神。
2 . 有病不瞞醫，瞞醫害自己。
3 . 寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
4 . 運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
5 . 冬不蒙頭，春不露背。
6 . 有病的皇帝，不如無病的乞丐。
7 . 去年進補，今年打虎。
8 . 飲前洗手，飯後漱口。
9 . 蔬菜是個寶，餐餐不可少。
10 . 常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
11 . 娛樂有制，失制則精疲力竭。
12 . 臭魚爛蝦，送命冤家。
13 . 動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
14 . 瘡大瘡小，出頭就好。
15 . 憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
16 . 喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
17 . 常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
18 . 喜靠自節，恐靠自息。
19 . 感冒不是病，不治要了命。
20 . 提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
21 . 不要虛胖，但求實壯。
22 . 常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
23 . 吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
24 . 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
25 . 春不減衣，秋不加帽。
26 . 冬不蒙首，春不露背。
27 . 心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
28 . 寒從腳下起，病從口中入。
29 . 煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
30 . 健康不是一切，沒有健康沒有一切。
31 . 三分醫，七分養，十分防。
32 . 絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
33 . 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
34 . 日光不照臨，醫生便上門。
35 . 善養生者，慎起居，節飲食，導引關節，吐故納新。
36 . 白菜蘿蔔湯，益壽保健康。
37 . 人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
38 . 重視健康 ，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
39 . 機器不擦要生銹，衛生不講要短壽。
40 . 吃洋參，不如睡五更。
41 . 愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
42 . 拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
43 . 常常曬太陽，身體健如鋼。
44 . 入廚先洗手，上灶莫多言。
45 . 十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
46 . 飯後一百步，強如上藥鋪。
47 . 飲食要衛生，一熱二鮮三乾淨。
48 . 吃飯先喝湯，到老不受傷。
49 . 2026針灸拔罐，病去一半。
50 . 白天多動，夜裡少夢。