食譜查詢涼菜

美食菜譜查詢

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白豆腐蘸料

1. 把豆腐切成片,放在鍋內用水煮沸10分鐘,盛入湯碗;2. 生菜在沸水中焯制,置湯碗中;3. 將各種調料放在一小碗中調勻,蘸豆腐和生菜食用。

土豆鮮蘑色拉

1. 將土豆洗淨,煮熟,剝去皮,切成方丁;2. 鮮蘑去蒂,洗淨,下入開水鍋內焯熟,撈出控水;3. 黃瓜去皮洗淨,切成丁;4. 蔥頭去外皮,洗淨切成丁;5. 青椒去蒂、籽,洗淨,切成丁;6. 番茄用開水燙一下,去皮、籽,切成丁;7. 胡蘿蔔洗淨切丁,下入開水鍋內焯熟;8. 將各種菜料加入芥末少司、醋、香油、白糖拌勻即可。

胡蘿蔔香橙色拉

1. 將胡蘿蔔洗淨,切成絲;2. 鮮橙洗淨,取橙肉和表皮之間的一層切成細絲;3. 蔥頭去外皮,洗淨,切成末;4. 香菜擇洗乾淨,切成末;5. 將橙汁煮開,加少許辣椒粉、白糖,放入一半胡蘿蔔絲煮入味,撈出控干;6. 將生、熟胡蘿蔔絲加橙皮絲、洋蔥末、香菜末拌勻即可。

面醬黃瓜

1.黃瓜洗淨,削皮,改「一字條」;2.甜面醬用鮮湯調散,加入鹽、味精、白糖、香油調成味汁,與黃瓜一併上桌蘸食即可。

皮蛋拼盤

1. 櫻桃洗淨放白糖內醃漬片刻;2. 將香菜洗淨,用鹽醃漬一會兒,瀝去水,加入精鹽、味精拌勻,順一個方向鋪在盤底;3. 將皮蛋(松花蛋)和鹹蛋洗淨,放在裝有冷水的鍋中,加熱煮熟,取出晾涼剝殼;4. 將每個蛋先剖成兩半,放一半在盤中做魚身,另一半沿縱軸切成3塊,放在前一半蛋的一端擺成魚尾,用糖漬櫻桃做魚眼,擺好即成。

五香海帶絲(二)

1. 把發好的海帶洗淨切成絲;2. 下鍋煮20分鐘左右撈出,再用清水洗淨曬乾;3. 將曬乾的海帶絲和鹽、味精、白糖、料酒、姜粉(乾薑磨碎)調拌均勻;4. 裝入缸內即成,食用時加水浸泡數分鐘,即可做湯菜、涼菜或炒菜。

帶皮大酥

1.將五花豬肉去皮,切碎後加五香粉剁成茸泥,加入蛋黃、澱粉,調勻和好。2.將肉皮剁爛(不可剁透),對上白麵糊後再剁,待肉與麵糊混為一體時,抹上肉泥,入籠蒸1.5 小時,取出放涼裝盤即成。

忻州蒸肉

1. 將土豆蒸熟剝皮擦爛;2. 豬肉切成3 厘米左右的細絲;3. 鮮姜洗淨,切成3 厘米左右的細絲;4. 大蔥去根須,洗淨,切成3 厘米左右的細絲;5. 將土豆泥、豬肉絲、姜絲、大蔥絲混合攪拌,加入料酒,放10 分鐘左右使其柔韌;6. 用少量冷水將粉面化成糊漿狀;7. 將粉糊加入上述混合物中,逐漸加胡麻油、食鹽,攪和拌勻,以能握住不流瀉為準;8. 完全和好後放入直徑為17 厘米、深1.7 厘米的瓷碟中,蒸45 分鐘;9. 出鍋冷卻後,手蘸冷水將碟內蒸肉整形拍光,然後回籠再蒸30 分鐘;10. 出籠後,用平板按壓蒸肉,使之緊密;11. 食用時,將蒸肉切成薄片,蘸醋、香油等調料,也可再配上其它涼菜。

蛋黃菠菜泥

1. 將菠菜燙熟,切成泥;2. 將炒鍋放入黃油,加入麵粉,稍炒後兌入奶,再放入菠菜泥,放辣醬油、精鹽、胡椒粉和味精,開鍋後放在一邊晾涼備用;3. 將雞蛋煮熟10分鐘,晾涼後剝去殼,切成兩半,將蛋黃挖出,填入菠菜泥;4. 最後將蛋黃搓碎撒在做好的雞蛋上即可食用。

三色白菜卷

1.將白菜去幫留嫩綠葉6葉,盡量保持葉大而整,用開水燙一下沖涼控淨水分後,用少許精鹽、味精、辣油醃一下,。然後將每葉展開,長去短補,整理成長約16厘米寬、8厘米長的大塊備用。 2.將胡蘿蔔去皮洗淨切成細絲;水髮香菇成絲;鮮筍切成細絲後下開水鍋內燙一下即用涼水沖涼;芹菜用開水燙後用手撕成細絲切成寸段。將所有的絲用適量精鹽、味精、醋和香油拌勻。 3.將白菜葉鋪在案板上,光面朝下,用手將拌好的三絲放在菜葉的一端成三姆指粗細,放齊放勻,然後將白菜葉攏卷緊壓緊外邊即成菜卷,依此將卷做完。 4.將捲好的白菜卷排放整齊,用刀切成4厘米長的筒形段。取盤一個,將菜卷順著盤的外圈擺完第一圈後,中間留一空心,再將剩餘的菜卷豎起來擺在盤中心成圓柱形此菜即成。然後用刷子往菜卷面上輕輕刷上一層香油,使菜卷色澤翠綠明亮。

豆皮壽司

1. 大米洗淨煮熟後將熟米飯盛入碗中,趁熱加入白糖、白醋攪拌均勻,放涼;2. 豆腐皮(油皮)用涼開水沖淨;3. 放在竹片上攤開,放入適量米飯鋪平;4. 加入肉鬆、花生米和黑芝麻,用手捲起竹片,包成飯團,收口處沾水黏緊;5. 食用前切小段即可。

涼菜合拌豆乾

1.豆腐乾洗淨、嫩筍去皮、芹菜心洗淨和胡蘿蔔去皮後分別切成細線,綠豆芽去根,蒜苗和粉絲均切成段。2.以上各料放入沸水鍋內焯熟,撈出晾涼後一起放入盆內,澆入用芥末油、精鹽、醋、味精和香油調成的味汁,拌勻裝盤即成。

奶酪蛋松

1. 雞蛋磕入碗中打散;2. 奶酪切條;3. 平底鍋燒熱,倒入雞蛋液,迅速攪拌至雞蛋成碎末,趁熱加入奶酪條;4. 攪勻至奶酪融化,盛出晾涼即可。

千層雲耳

1. 豬耳去毛洗淨;2. 將豬耳焯水;3. 鍋中加油燒熱,將姜、蔥、八角、香葉、干椒下鍋炒香,加其餘調料調成醬汁,將豬耳放入醬汁內醬熟;4. 將豬耳趁熱捲起,上壓一重物,涼透切片,裝盤即可。

鮮蝦色拉

1. 將蝦去殼留尾,去除蝦腸洗淨;2. 紅青椒去蒂、籽,洗淨切片;3. 蔥頭去外皮洗淨切片;4. 番茄洗淨去皮切片;5. 萵筍去皮洗淨切片;6. 檸檬去皮切片;7. 香菜擇洗乾淨切段;8. 將鮮蝦放入鍋內,加水、白葡萄酒、檸檬片、精鹽燒開,撈出控水,同蔬菜一起裝盤;9. 將番茄醬、檸檬汁、辣醬油、精鹽、胡椒等調勻製成調味醬,澆在盤內拌勻即可。

菊花皮蛋

1. 將火腿和蛋糕均切成細末;2. 將皮蛋剝開,用抖刀法把皮蛋拌鏇成菊花形的圓片狀;3. 在圓片上先撒上蛋糕末,再將火腿末撒在蛋黃糕末上,然後,一片片地放在盤中,擺成底大上小的菊花形,淋上香油即成。

大地豐收

1. 各種蔬菜沖洗乾淨,控淨水;洋蔥、大蔥去掉皮,削去兩頭切成段;萵筍去皮切成6厘米長的條;青蘿蔔、黃瓜切成6厘米長的條。將以上蔬菜分類擺於大圓盤或小竹筐內。 2. 甜醬加味精、少許糖和香油攪勻,同蔬菜盤一起上桌。

番茄雙蛋

1. 皮蛋(松花蛋)剝殼,用冷開水洗淨後切成瓣待用;2. 鹹蛋煮熟剝殼,切成瓣待用;3. 番茄洗淨,剝皮去籽,切成1厘米見方的小丁,放在盤子中間;4. 將皮蛋、鹹蛋瓣沿番茄丁周圍交替擺放,如扇面散開,食用時,可根據口味淋醬油,香油。

雪梨仙人掌

1. 將仙人掌切一圓形片,另將其餘仙人掌去刺切絲;2. 仙人掌、雪梨去皮切絲,分別用清水洗淨,撈出瀝干水分;3. 在碗底放入一圓形仙人掌片,將仙人掌絲發梨絲依次擺放均勻後,再將碗心填實放入冰箱冷藏;4. 待冷卻後取出翻扣在盤裡,撒入白糖,頂部放紅櫻桃即可。

酸辣涼菜

1. 先將捲心菜或大白菜葉冊下,洗乾淨後切成絲;2. 捲心菜放進大碗內,加鹽後攪勻,然後靜置3~4小時,將水分擠干;3. 燒熱鐵鍋倒入素油,待油八成熱時,放入干辣椒和花椒,略翻炒幾下;4. 至辣椒呈深褐色時,就可倒在經鹽漬後的捲心菜絲或大白菜絲上;5. 再放入所備泡椒絲、蔥絲、姜絲和少許辣椒,一起拌勻;6. 待冷卻後,放入冰箱冷藏室,數小時後,就能拿出食用。

香菇豆角

1. 將香菇用溫水泡發,洗淨切成細絲,下入開水鍋內燙熟,撈出控水;2. 豆角(豇豆)擇洗乾淨,下入開水鍋內焯熟透,撈出過涼,斜刀切成細絲,加入精鹽拌勻;3. 將香菇絲、豆角絲加芝麻醬、少許水、白糖、味精拌勻,淋上香油即可。

軟酥豬腰

1. 豬腰去膜洗淨,片開剔去腰臊,每一半切成4 片,入鍋在沸水中汆一下,除去雜味;2. 肥膘肉切成4 大片;3. 取大瓦缽1 只,用竹箅子墊底,先將肥膘肉鋪在竹箅子上,再放豬腰、蔥結、薑片,加入冰糖、醋、醬油、黃酒、芝麻油、味精、精鹽和肉清湯,上面壓蓋1 只瓷盤,置旺火上燒開後移中火上煨爛;4. 再移在小火上煨出濃汁後離火,去掉蔥結、薑片,將竹箅子提出放在瓷盤中;5. 再將豬腰整齊排放在小瓦缽內,去掉肥膘肉,原湯倒入小瓦缽內,入籠蒸熱;6. 吃時翻扣在盤中即成;7. 此菜煨好後不入蒸籠,晾涼亦當涼菜。

蛋皮蘆薈沙律卷

1. 雞蛋去殼,打成蛋液,加入精鹽、味精、白糖、胡椒粉,攪拌均勻後待用;2. 不沾鍋置爐上,燒熱後,用油刷抹上一層植物油,倒入加好味的蛋液,攤成薄薄的一張張蛋皮待用;3. 蘆薈、胡蘿蔔分別洗淨,去皮後改刀成細長的條,在沸水中焯過後待用;4. 將攤好的蛋皮放在案板上,然後放上焯過水的蘆薈條、胡蘿蔔條,裱上沙律醬(色拉醬),撒上肉鬆後,捲成卷,改刀裝盆即成。

田園色拉

1. 將萵苣去葉、皮清洗,切成丁;2. 紅柿子椒去蒂、籽,洗淨切成丁;3. 蔥頭去外皮,洗淨,切成片;4. 西芹擇洗乾淨,切成斜刀片;5. 鮮蘑洗淨,切成片;6. 嫩黃瓜洗淨,切成片;7. 蒜切碎成末;8. 番茄洗淨,用開水燙一下,去皮,切成塊;9. 將所有菜料加橄欖油、香醋、精鹽、胡椒粉、芥末粉、蒜末、檸檬汁拌勻即可。

茄子沙拉

1、將茄子切成小方塊,放入鍋中煎一下備用;2、坐鍋點火倒入少許油,放入青紅椒、洋蔥、西芹、番茄翻炒,倒入水,下茄子,加鹽、胡椒、白糖、醋、紅酒調味,燒至汁濃,撒入松子、葡萄乾即可。

玉兔迎新

1. 將豆腐切成兔狀備用; 2. 蔥姜蒜切細末;3. 將醬油、高湯、白糖、白醋、蔥姜蒜末調成低熱量醬汁; 4. 兔狀豆腐置於盤中加以裝飾,食用時再沾汁即可。

脆椒雞

1. 老薑洗淨,用刀拍破;2. 大蔥洗淨,挽成結;3. 烏骨雞治淨,用清水漂白漂去血水,然後放入鍋中,摻入清水,加老薑,大蔥,料酒,煮至剛熟時撈出,投涼斬成約6厘米,寬約1厘米的塊;4. 鮮小紅辣椒去蒂洗淨,放入沸水中汆泡一下撈出,入冷開水中投涼,撈出切細成粒,然後放入碗中,加泡菜鹽水浸泡15分鐘即成脆椒;5. 花椒剁細和汁水一起放入盆中,加精鹽,味精,泡菜水,然後放入雞塊浸泡入味,撈出裝盤,把脆椒蓋在上面,淋上香油,上桌即成。

風肝

1. 取一容器,放入料酒、紅曲、鹽、五香粉,雞蛋清調攪均勻,待用;2. 將豬肝清洗乾淨,然後把豬肝放在墩面上,用一節竹管插入肝管內,然後加氣,邊加氣邊灌入調料汁,如此反覆幾次將調料灌完,剩少許將肝抹均勻,待用;3. 將肝管紮緊,然後放在太陽下曬30分鐘,再撕去苦膽,掛放在陰涼通風的地方,貯存;4. 食用時將風肝放入鍋中煮熟、晾涼、切片,整齊地碼在盤中,然後將蔥花、辣椒粉、醬油、醋、味精放入碗中兌成汁,與碼放整齊的肝一同上桌,蘸食。

鮮蝦蟹柳色拉

1. 將鮮蝦挑去泥腸,煮熟剝去皮;2. 雞蛋磕入碗內,加入白糖打散,慢慢滴入香油,快速抽打成蛋黃醬待用;3. 黃瓜、紫甘藍(圓白菜)葉洗淨,同蟹柳(蟹肉)均切成絲;4. 將黃瓜絲、紫甘藍絲加蛋黃醬拌勻,蝦肉碼在拌好的色拉上即可。

蘆筍色拉

1. 蘆筍洗淨,放入滾水中汆燙一下,撈起,浸入涼開水中沖涼,撈出後瀝干切段;2. 食用時淋上色拉醬,冰過再吃更爽口。

菠菜色拉

1. 取2個熟蛋黃搓碎,加白胡椒粉、芥末、精鹽、味精攪勻,製成蛋黃泥,再慢慢滴入少許植物油,攪勻後再加入少許醋攪勻成醋油沙司備用;2. 將菠菜擇洗乾淨,用開水略燙,撈出控水,切成段,盛在盤中央;3. 蔥頭去老皮,洗淨,切成末;4. 將雞蛋煮熟剝去皮,每個切成6瓣,碼在菠菜上,蔥頭末加醋油沙司拌勻,澆在菠菜上即可。

 
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