夾沙肉 - 肥膘肉250克 紅豆沙400克

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夾沙肉

夾沙肉

主料:肥膘肉250克 紅豆沙400克

辅料:澱粉(蠶豆)50克 小麥麵粉50克 紅綠絲10克 雞蛋150克

调料:白砂糖50克 香油30克 豬油(煉製)50克

做法:

1. 將豬肥膘肉放在沸水中煮至七成熟,撈出晾涼;2. 晾涼的肥膘肉改切成4厘米長、2 厘米寬、3 毫米厚的片,每兩片肉相連且要一片大一片小;3. 將豆沙塗在稍大的一片上、以稍小的一片蓋在其上,逐一製成夾沙肉塊;4. 將雞蛋磕入碗內,加濕澱粉、麵粉,香油攪成蛋糊;5. 將夾沙肉逐塊上漿;6. 炒鍋置旺火上,下熟豬油燒至七成熱,將上漿的夾沙肉塊下油鍋炸,並用手勺不斷把鍋內熱油澆在漂起的夾沙肉上,使兩面均呈金黃色且形如燈籠時,用漏勺撈起瀝油;7. 瀝油後裝盤,撒上綿白糖、紅綠絲,趁熱上席即成。

技巧:1. 切片形時,第一刀深度為4/5不切斷,第二刀切斷。厚薄要一致,大小相等;2. 釀餡的豆沙要細膩油潤。塗入夾層的豆沙約6~7 毫米厚;3. 蛋糊拌勻,上漿均勻。炸時不宜炸得太焦;4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。

贴士:相傳三國時劉玄德計取樊城,大敗曹仁,與樊城縣令劉泌共慶戰績之時,見劉泌一側站立著一器宇軒昂的英俊少年,問起姓名,乃知是劉泌之甥寇封。宴間,隨軍廚役上菜時不慎,將肉塊遺落在地,寇封競隨手揀起,轉身丟入口中,引起了劉備的愛慕,遂收為義子,改名劉封。事後劉備問及劉封,何以見肉落地,不去灰沙,不責下人,隨口吞食,是何意也?劉封答曰:「身為將吏,應時時垂憐百姓,粒米片肉來之不易,棄之可惜;士卒廚役,終日勞累,偶有過失,安忍叱斥。」劉封的仁人之說,甚合備意,父子之情從此建立。此事傳至軍廚,莫不為之感動。為了報答小主人愛民之德,軍廚們特烹製一種夾糖的炸肉,送給劉封,以記此事。

分類:湖北菜     甜味  

夾沙肉成分
  • 能量4404.9千卡
  • 維生素B60.08毫克
  • 蛋白質52.05克
  • 脂肪316.06克
  • 碳水化合物360.81克
  • 葉酸182.17微克
  • 膳食纖維2.1克
  • 膽固醇1196.5毫克
  • 維生素A437微克
  • 硫胺素0.7毫克
  • 核黃素0.65毫克
  • 煙酸3.5毫克
  • 維生素E37.82毫克
  • 鈣211毫克
  • 磷602毫克
  • 鉀475毫克
  • 鈉362.14毫克
  • 碘42.25微克
  • 鎂78.5毫克
  • 鐵11.71毫克
  • 鋅5.97毫克
  • 硒46.58微克
  • 銅0.66毫克
  • 錳1.15毫克
  • 夾沙肉的做法,夾沙肉怎麼做
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