雙色卷 - 小麥麵粉600克

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雙色卷

雙色卷

主料:小麥麵粉600克

辅料:雞蛋100克

调料:鹽10克 鹼1克 花生油5克 酵母15克

做法:

1.將麵粉放入盆內,放入酵母水、和成較硬的麵團,餳發,備用。2.將餳發好的酵面放在案板上,取出一半麵團,放入雞蛋液,部分食鹼,中和酸味,揉勻揉透,至麵團滋潤。3.將餳發好的其他酵面放在案板上,放入食鹼,中和酸味,揉勻揉透,至麵團滋潤。4.將兩種麵團分別搓成粗條,再擀成厚約0.5厘米的長方薄片,分別刷上一層花生油,撒入精鹽,然後把兩種薄片疊合在一起,稍擀一下,從一頭向另一頭卷,捲成直徑約四五厘米的卷,用刀切成重約50克的劑子段,用筷子在劑子段小間按一深印,用手拿住兩頭,順著筷子壓紋再按一下,使兩端翻起層次和花,即成黃白雙色卷生坯,加蓋擰乾的濕潔布,餳約10多分鐘。5.將生坯均勻地碼入屜內,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:快餐/主食   清蒸   鹹味  

雙色卷成分
  • 能量2336.35千卡
  • 維生素B60.42毫克
  • 蛋白質114.64克
  • 脂肪29.05克
  • 碳水化合物435.02克
  • 葉酸494.16微克
  • 膳食纖維23.38克
  • 膽固醇585毫克
  • 維生素A234微克
  • 硫胺素3.85毫克
  • 核黃素1.07毫克
  • 煙酸18.44毫克
  • 維生素E5.86毫克
  • 鈣260.7毫克
  • 磷1416.7毫克
  • 鉀1295.45毫克
  • 鈉4081.38毫克
  • 碘44.6微克
  • 鎂310.3毫克
  • 鐵8.58毫克
  • 鋅2.35毫克
  • 硒58.96微克
  • 銅0.53毫克
  • 錳0.69毫克
  • 雙色卷的做法,雙色卷怎麼做
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