導航

麻辣菜瓜塊 - 菜瓜350克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    麻辣菜瓜塊

    麻辣菜瓜塊

    主料：菜瓜350克

    调料：花椒粉5克 辣椒粉10克 味精3克

    做法：

    1. 將菜瓜洗淨切成塊，用沸水燙一下，放入盆內；2. 將菜瓜加入花椒粉、辣椒粉、味精拌勻，裝盤即成。

    分類：家常菜   拌   麻辣味  

    麻辣菜瓜塊成分
    • 能量104.24千卡
    • 蛋白質5.16克
    • 脂肪2.1克
    • 碳水化合物23.54克
    • 膳食纖維7.18克
    • 維生素A323.95微克
    • 胡蘿蔔素1951微克
    • 硫胺素0.08毫克
    • 核黃素0.14毫克
    • 煙酸1.55毫克
    • 維生素C42毫克
    • 維生素E1.76毫克
    • 鈣119.55毫克
    • 磷89.97毫克
    • 鉀622.12毫克
    • 鈉262.77毫克
    • 碘0.68微克
    • 鎂80.56毫克
    • 鐵4.28毫克
    • 鋅0.61毫克
    • 硒3.13微克
    • 銅0.25毫克
    • 錳0.44毫克
    • 麻辣菜瓜塊的做法，麻辣菜瓜塊怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    麻辣味美食
    香麻豬肚絲涼拌兔絲麻辣田雞腿豆花魚片涮麻辣兔肉麻辣甘藍口味蝦麻辣牛筋豉椒雞片嗆辣胡豆麻辣香水魚麻辣牛肉片特味麻辣魚麻辣野兔丁麻辣毛肚片九味貴妃雞炸蝦鈴麻辣鰱魚條油炸麻辣豆麻婆豆腐皮干生麻辣拌肚絲牛肉包子麻辣面
     
    漢語學習
    漢語文化
    查看所有頻道

    漢語學習網 © 2007-2024 美食精選