固始風雞 - 雞1500克

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固始風雞

固始風雞

主料:雞1500克

调料:花椒10克 八角6克 鹽15克 醬油15克 醋5克 香油15克

做法:

1. 隆冬之季,將雞宰殺,但不煺毛,保持羽毛完好;2. 在雞翅下開一個能伸進兩個指頭的口子,取出內臟,用布擦淨血跡,裝進適量的花椒、八角、精鹽,將雞頭塞進開口內,或用線把開口縫平實,然後將雞吊在屋簷下,任憑自然風乾;2. 雞自然風乾15 天後,取下褪淨羽毛,清燉、蒸煮、烹炒均可;3. 若做冷菜可蒸約60 分鐘;4. 將肉撕成絲,裝盤澆上三合油拌勻即可食用。

技巧:1. 固始風雞隻能在隆冬之季制做,其他季節制做易腐爛變質;2. 以風雞為基礎,可制做多種冷菜,如用辣椒油、薑汁、花椒油調製出各味冷菜;3. 所謂三合油,是指醬油、醋、香油三種調味品拌在一起。

贴士:1. 固始風雞是河南固始縣民間的傳統美味食品,已有悠久歷史。每當進入寒冬臘月,在固始縣許多家庭的屋簷下,常常可以看到吊著的肥碩公雞或母雞,其樣子栩栩如生,這便是風雞。風雞在屋簷下存放一兩個月也不變味;2. 用此種風雞烹製的菜餚,既有鮮雞的美味,又有獨特的香味,十分好吃。

分類:河南菜   營養不良食譜   風乾   鹹鮮味  

固始風雞成分
  • 能量2688.2千卡
  • 蛋白質291.34克
  • 脂肪157.21克
  • 碳水化合物32.46克
  • 葉酸0.28微克
  • 膳食纖維5.48克
  • 膽固醇1590毫克
  • 維生素A722.72微克
  • 胡蘿蔔素16.4微克
  • 硫胺素0.78毫克
  • 核黃素1.43毫克
  • 煙酸84.54毫克
  • 維生素E20.83毫克
  • 鈣215.41毫克
  • 磷2386.14毫克
  • 鉀3867.72毫克
  • 鈉7728.47毫克
  • 碘0.36微克
  • 鎂324.53毫克
  • 鐵23.99毫克
  • 鋅16.87毫克
  • 硒177.11微克
  • 銅1.22毫克
  • 錳1.59毫克
  • 固始風雞的做法,固始風雞怎麼做
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