導航

麻辣蒜薹 - 蒜苔500克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    麻辣蒜薹

    麻辣蒜薹

    主料：蒜苔500克

    调料：花椒粉5克 辣椒油10克 鹽3克

    做法：

    1.先將蒜薹擇洗乾淨，切成段，用開水焯一下，撈出後瀝淨水分，裝盤。2.把花椒粉、辣椒油、鹽倒在蒜薹上拌勻即可食用。

    分類：私家菜   健脾開胃食譜   便秘食譜   感冒食譜   理氣調理食譜   拌   麻辣味  

    麻辣蒜薹成分
    • 能量407.9千卡
    • 蛋白質10.34克
    • 脂肪10.94克
    • 碳水化合物80.32克
    • 膳食纖維13.94克
    • 維生素A404.95微克
    • 胡蘿蔔素2430微克
    • 硫胺素0.21毫克
    • 核黃素0.37毫克
    • 煙酸1.08毫克
    • 維生素C5毫克
    • 維生素E14.05毫克
    • 鈣127.61毫克
    • 磷263.45毫克
    • 鉀815.62毫克
    • 鈉1200.7毫克
    • 碘0.68微克
    • 鎂145.61毫克
    • 鐵21.45毫克
    • 鋅5.3毫克
    • 硒10.98微克
    • 銅0.21毫克
    • 錳1.78毫克
    • 麻辣蒜薹的做法，麻辣蒜薹怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    麻辣味美食
    香麻豬肚絲涼拌兔絲麻辣田雞腿豆花魚片涮麻辣兔肉麻辣甘藍口味蝦麻辣牛筋豉椒雞片嗆辣胡豆麻辣香水魚麻辣牛肉片特味麻辣魚麻辣野兔丁麻辣毛肚片九味貴妃雞炸蝦鈴麻辣鰱魚條油炸麻辣豆麻婆豆腐皮干生麻辣拌肚絲牛肉包子麻辣面
     
    漢語學習
    漢語文化
    查看所有頻道

    漢語學習網 © 2007-2024 美食精選