炸古錢雞餅 - 雞胸脯肉200克

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炸古錢雞餅

炸古錢雞餅

主料:雞胸脯肉200克

辅料:肥膘肉50克 雞蛋50克 香菇(鮮)50克 澱粉(玉米)25克

调料:鹽4克 味精2克 料酒10克 植物油50克

做法:

1. 將雞脯肉、肥膘肉剁碎,加澱粉、料酒、鹽攪均勻;2. 冬菇洗淨切細絲;3. 盤上撒上乾麵粉,再把制好的雞茸擠成丸子,放在干粉盤中,用小刀抹平成圓餅形,上面用冬菇絲點綴成古錢形備用;4. 勺內放適量精製油燒至八成熱,放入做好的雞餅炸成黃色撈出擺在盤中即成,帶椒鹽上桌。

技巧:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:私家菜   補虛養身食譜   辦公室午餐     鹹鮮味  

炸古錢雞餅成分
  • 能量827.61千卡
  • 蛋白質48.85克
  • 脂肪58.88克
  • 碳水化合物30.78克
  • 葉酸77.3微克
  • 膳食纖維1.68克
  • 膽固醇511毫克
  • 維生素A163.5微克
  • 硫胺素0.24毫克
  • 核黃素0.47毫克
  • 煙酸23.43毫克
  • 維生素C0.5毫克
  • 維生素E1.48毫克
  • 鈣43.88毫克
  • 磷534.83毫克
  • 鉀777.14毫克
  • 鈉1882.22毫克
  • 碘13.6微克
  • 鎂69.22毫克
  • 鐵3.91毫克
  • 鋅2.28毫克
  • 硒33.58微克
  • 銅0.31毫克
  • 錳0.22毫克
  • 炸古錢雞餅的做法,炸古錢雞餅怎麼做
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