清燉二骨湯 - 豬脊骨500克 海螵蛸250克

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清燉二骨湯

清燉二骨湯

主料:豬脊骨500克 海螵蛸250克

调料:鹽10克

做法:

1. 把豬骨、烏魚骨洗淨,砸碎,放入鍋內;2. 鍋內放入適量清水燒開,撇去浮沫;3. 轉用文火燉成白色濃湯,把渣撈去,放入精鹽調味即成。

技巧:海螵蛸:海螵蛸惡白斂、白及、附子。

贴士:鈣2.2毫克,鉀1.4毫克,鈉3931.1毫克,鎂0.2毫克,鐵0.1毫克,鋅0.02毫克,硒0.1微克,銅0.01毫克,錳0.03毫克, 瀏覽"清燉二骨湯的做法,清燉二骨湯怎麼做"的人也瀏覽了:

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清燉二骨湯成分
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