金銀裹蠣子 - 牡蠣(鮮)600克 鲆200克 豬裡脊肉

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金銀裹蠣子

金銀裹蠣子

主料:牡蠣(鮮)600克 鲆200克 豬裡脊肉200克

辅料:雞蛋清50克 雞蛋黃50克 小麥麵粉70克 澱粉(玉米)25克

调料:大蔥6克 姜4克 鹽5克 黃酒5克 香油4克 花生油75克

做法:

1. 蔥、姜搗碎取蔥薑汁備用;2. 澱粉(25克)放碗內加水調製出濕澱粉(50克)備用;3. 蠣黃(牡蠣)用清水洗淨,下入開水中汆過撈出控淨水分,放在碗內,加入蔥薑汁,精鹽、味精、黃酒、香油拌勻入味.4. 將偏口魚(鲆)肉、豬裡脊肉分別片成薄片15片,逐片包上1個蠣黃,捲成魚,肉卷備用;5. 濕澱粉、雞蛋清、麵粉調成蛋清糊;6. 濕澱粉、雞蛋黃、麵粉調成蛋黃糊;7. 炒鍋內放入花生油,用中火燒至六成熱時,將魚卷、肉卷分別沾勻蛋清糊、蛋黃糊下鍋炸熟使之分別呈白色、金黃色;8. 將白色卷擺盤中間,黃色卷圍在盤的四邊,外帶花椒鹽上桌即成。

技巧:因製作過程中需要炸制,所以要預備花生油750克,實耗約75克。

贴士:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。

分類:特色菜   廣東菜   紙包炸   鹹鮮味  

金銀裹蠣子成分
  • 能量2216.54千卡
  • 維生素B60.06毫克
  • 蛋白質138.72克
  • 脂肪129.68克
  • 碳水化合物125.5克
  • 葉酸33.82微克
  • 膳食纖維2.87克
  • 膽固醇1627毫克
  • 維生素A392.78微克
  • 胡蘿蔔素10.64微克
  • 硫胺素1.74毫克
  • 核黃素1.37毫克
  • 煙酸29.65毫克
  • 維生素C0.34毫克
  • 維生素E44.14毫克
  • 鈣1011.71毫克
  • 磷1680.95毫克
  • 鉀2737.65毫克
  • 鈉5032.87毫克
  • 碘2.03微克
  • 鎂625.57毫克
  • 鐵55.42毫克
  • 鋅64.5毫克
  • 硒626.76微克
  • 銅49.49毫克
  • 錳5.79毫克
  • 金銀裹蠣子的做法,金銀裹蠣子怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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