牛乳鮮魚唇 - 魚唇1000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

牛乳鮮魚唇

牛乳鮮魚唇

主料:魚唇1000克

辅料:香菇(鮮)75克 冬筍75克 油菜心75克

调料:牛奶20克 鹽5克 姜4克 白胡椒1克 澱粉(蠶豆)8克 豬油(煉製)75克 黃酒10克 小蔥4克 香菜10克 雞油25克

做法:

1. 香菇去蒂,洗淨,切片;2. 姜洗淨,切片;3. 冬筍去外層老皮,洗淨,切片;4. 油菜心洗淨,削成鸚鵡嘴狀,改切成12 瓣;5. 蔥洗淨,挽成結;6. 香菜洗淨,備用;7. 將魚唇(鮮虎鯊魚唇)入沸水浸泡片刻,煺沙漂清;8. 將魚唇撈出改切成長6 厘米、寬2.5 厘米的長方塊;9. 油菜心下入四成熱的油鍋過油後待用;10. 將鍋置旺火上燒熱,舀人熟豬油25 克,投入薑片、蔥結略煸;11. 加黃酒50 克、雞清湯500毫升,放人鮮魚唇燒沸;12. 再移至小火燉至純軟撈出;14. 原鍋洗淨置於旺火上燒熱,舀入熟豬油50 克,投入筍片、冬菇略炒;15. 放入雞清湯25 克、魚唇、油菜心、黃酒50 克、精鹽、味精,同燒;16. 燒沸後加入鮮奶再燒至沸;17. 用水澱粉勾芡,淋上熟雞油,撒上白胡椒粉,放上香菜葉即成。

技巧:鮮魚唇必須焯水去腥,煺沙漂清,然後加雞清湯文火慢燉,最後加鮮奶,一沸即可,勾芡出鍋。

贴士:1. 「牛乳鮮魚唇」為「南通四鮮」之二。2. 魚唇是鯊、鰓魚類的上嘴唇連眼鰓部的皮。3. 宋?周去非《嶺外代答》記有:「鱷魚之唇,活而臠之,謂之魚魂,此其至珍者也。」4. 但因中華鱷是國家保護禁捕之魚,現今改用鯊、鰩之唇,鱷唇固美,但小而有軟骨,而知味老饕反以鯊、鯨唇為珍。5. 市場供應作撰的魚唇為於製品,其原有腴美的真味已受損失。6. 鮮魚唇與鮮奶合烹,成菜汁濃湯白,湯菜融和,使鮮唇更為腴美柔滑而富有彈性,並使之「真味出」、「美味增」,有錦上添花之妙。此菜為不可多得的席上珍懂,在南通地區更為流行。

分類:江蘇菜   美容養顏食譜   白燒   鹹鮮味  

牛乳鮮魚唇成分
  • 能量774.7千卡
  • 蛋白質7.27克
  • 脂肪76.12克
  • 碳水化合物21.28克
  • 葉酸47.02微克
  • 膳食纖維4.25克
  • 膽固醇72.75毫克
  • 維生素A138.17微克
  • 胡蘿蔔素682微克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 核黃素0.28毫克
  • 煙酸2.83毫克
  • 維生素C34.5毫克
  • 維生素E4.71毫克
  • 鈣141.96毫克
  • 磷138.68毫克
  • 鉀244.66毫克
  • 鈉2023.78毫克
  • 碘0.23微克
  • 鎂36.25毫克
  • 鐵2.04毫克
  • 鋅0.98毫克
  • 硒3.27微克
  • 銅0.19毫克
  • 錳0.58毫克
  • 牛乳鮮魚唇的做法,牛乳鮮魚唇怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化