酒釀蛋花圓子羹 - 雞蛋清50克 糯米粉200克

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酒釀蛋花圓子羹

酒釀蛋花圓子羹

主料:雞蛋清50克 糯米粉200克

调料:江米酒100克 白砂糖150克 澱粉(玉米)15克

做法:

1. 糯米粉放入清水拌和成糯米粉團,搓成小圓子;2. 用鍋加清水煮沸後入小圓子煮;3. 加入糖,勾芡,淋入蛋液,加入酒釀即成。

技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

分類:家常菜   健脾開胃食譜   補氣食譜   夜尿多食譜     甜味  

酒釀蛋花圓子羹成分
  • 能量1468.75千卡
  • 蛋白質22.18克
  • 脂肪2.06克
  • 碳水化合物319.15克
  • 葉酸37.4微克
  • 膳食纖維1.62克
  • 硫胺素0.27毫克
  • 核黃素0.25毫克
  • 煙酸4.86毫克
  • 維生素E2.58毫克
  • 鈣105.2毫克
  • 磷259.75毫克
  • 鉀348.7毫克
  • 鈉45.24毫克
  • 鎂116.9毫克
  • 鐵5.2毫克
  • 鋅3.89毫克
  • 硒9.31微克
  • 銅0.61毫克
  • 錳3.55毫克
  • 酒釀蛋花圓子羹的做法,酒釀蛋花圓子羹怎麼做
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