海帶綠豆甜湯 - 海帶(鮮)60克 綠豆100克

海帶綠豆甜湯

主料：海帶(鮮)60克 綠豆100克

调料：白砂糖10克

做法：

1. 將海帶浸透，洗淨切絲；2. 綠豆洗淨，清水浸半小時；3. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，放白糖調甜湯，再煮沸即可。

技巧：清熱利濕；泌尿系感染，腎盂腎炎，腎結石屬濕熱內結者，症見尿頻尿急，溺時澀痛，淋瀝不暢，尿色渾赤，或血淋尿中帶血，或石淋尿夾砂石常覺口燥咽乾等，以及腎結核感燥熱者；腎病日久，腎陽不足，脾腎虛寒者不宜飲用本湯。

分類：腎炎食譜   清熱去火食譜   煮   甜味