荷葉鴨條 - 北京填鴨2500克

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荷葉鴨條

荷葉鴨條

主料:北京填鴨2500克

辅料:荷葉40克 糯米粉300克

调料:白砂糖20克 鹽10克 香油25克 醬油100克 小蔥25克 甜面醬75克 姜15克 料酒50克 五香粉3克

做法:

1. 填鴨宰殺,煺毛,去內臟,背開去骨取肉,順長切三刀,成為四片,每片頂刀切成大拇指般的條;2. 切好的鴨條內加入醬油、甜醬、料酒、白糖、鹽、香油、蔥姜絲醃製2 小時;3. 米粉入油鍋炒香至黃,並擀成粗粒;4. 將炒米粉拌入鴨條內;5. 鮮荷葉擦掉茸毛,切成手掌大的斜角塊;6. 把鴨肉分別用荷葉包成包兒,豎碼在碗內擠緊;7. 用荷葉包好的鴨用旺火蒸3 小時,待蒸熟後取出,反扣在盤內即成。

技巧:1. 此菜採用粉蒸的方法,烹製時先選上等的好江米加上五香料,小火炒成淺黃色,然後用機器粉碎或手工擀成粗米粉,粗細要均勻,制好的米粉應當有濃厚的芳香。2. 醃製和拌米粉是粉蒸類菜品的難點。加熱前,必須把主味定好,調味要一次成功,否則加熱後無法補救。拌粉要滋潤,干了米粉易有生粒,稀了粉層口感無勁,蒸制時用旺火一氣呵成。

贴士:「荷葉鴨條」造形小巧,小包裝上席,賓客自剝自食,妙趣橫生,剝開荷葉露出色澤紅潤的鴨條,咬上一口,是山西風味名菜。

分類:山西菜   補虛養身食譜   清熱去火食譜   粉蒸   清香味  

荷葉鴨條成分
  • 能量12161.09千卡
  • 蛋白質264.75克
  • 脂肪1061.4克
  • 碳水化合物386.47克
  • 葉酸63.48微克
  • 膳食纖維4.56克
  • 膽固醇2400毫克
  • 維生素A792.95微克
  • 胡蘿蔔素258微克
  • 硫胺素0.42毫克
  • 核黃素0.38毫克
  • 煙酸115.36毫克
  • 維生素C5.85毫克
  • 維生素E36.6毫克
  • 鈣574.43毫克
  • 磷4338.83毫克
  • 鉀4481.29毫克
  • 鈉12408.81毫克
  • 碘9.6微克
  • 鎂487.04毫克
  • 鐵57.34毫克
  • 鋅39.87毫克
  • 硒159.5微克
  • 銅1毫克
  • 錳6.85毫克
  • 荷葉鴨條的做法,荷葉鴨條怎麼做
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