冰糖雪蛤膏
主料：雪蛤膏20克 銀耳(干)30克 蘋果脯20克 枸杞子5克
调料：蜂蜜5克 冰糖5克 澱粉(豌豆)5克
做法：
1. 將雪蛤膏發好後去線，洗淨浸泡。2. 將果脯切丁，枸杞壓碎。3. 鍋內加水、冰糖、蜂蜜，化開後下入雪蛤膏，下入果脯丁、濕澱粉勾芡，撒上枸杞即成。
技巧：此菜具有溫腎補陽，潤肺止咳的作用。適用於治療腎虛、哮喘、肺燥咳嗽、夜尿增多、陽痿、水腫、小便不利。
贴士：枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
分類：腎調養食譜 肺調養食譜 夜尿多食譜 水腫食譜 利尿食譜 煮 甜味