通天魚翅 - 魚翅(干)250克

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通天魚翅

通天魚翅

主料:魚翅(干)250克

辅料:澱粉(蠶豆)30克

调料:醬油20克 小蔥30克 鹽4克 白砂糖15克 味精2克 糖色15克 香菜50克 薑汁30克 豬油(煉製)50克 料酒20克

做法:

1. 蔥去根須,洗淨,取蔥白切段;2. 香菜洗淨去根梢,切成1 厘米長的小梗,放小碟內;3. 豬小肘、雞翅、雞大腿洗淨,用刀將大骨斬碎;4. 要用溫水將魚翅泡透,取出放涼後,用專用工具褪沙,剔除骨骼、腐肉;5. 然後再放入大鍋內繼續用小火燜透,再行剔制,直至將雜物全部剔淨,只剩翅絲時方可,即為、明翅;6. 勺內加熟豬油,用蔥白熗鍋,烹入薑汁、料酒,加高湯500毫升,湯開後將浮沫撇淨,下入明翅;7. 燒開後改小火慢燜,至湯汁濃稠時,將明翅用漏勺撈出;8. 然後,再用同樣方法燒一次;9. 將明翅放小盆內,上面放上豬肘、雞翅、雞腿,加高湯500毫升、料酒、薑汁、蔥段、熟豬油,上屜用大火蒸半小時;10. 然後取出明翅,將整齊長翅絲放大盤上,上面依次放入軟短的翅絲,最後將碎翅絲放上面;11. 蒸湯澄清取500毫升備用;12. 勺內加熟豬油,放入蔥白,用小火炸出香味,然後用漏勺將蔥撈出,烹入料酒、薑汁、醬油、鹽、味精、糖,添蒸湯,將翅絲輕推入勺,燒製;13. 湯開後,撇去浮沫,燒至湯濃時,下入嫩糖色,調整好色、口味,勾芡,淋大油,晃開勺、大翻勺,將魚翅盛入大盤中;14. 香菜葉放在翅根處的碟邊即可上桌。

技巧:1. 需準備豬小肘2個約2000克、雞翅100克、雞腿100克,作蒸制魚翅時蓋在魚翅上,使魚翅入豬、雞肉之鮮味;2. 魚翅雖為海味珍品,但原料腥味難聞,即使收拾乾淨的明翅,也無滋無味,口感與粉絲相似,必須經反覆蒸制入味才可進行烹製。發制魚翅首先要用溫水將魚翅泡透,取出放涼後,用專用工具褪沙,剔除骨骼、腐肉。然後再放入大鍋內繼續用小火燜透,再行剔制,直至將雜物全部剔淨,只剩翅絲時方可。此時的魚翅稱為明翅,將明翅用清水煮至無任何不良氣味時,放小盆內加入高湯,湯要漫過翅絲,然後放料酒、薑片,上屜旺火蒸後,取出翅絲,理順後放入大湯盤,澆少許原湯,即可作為原料存放起來。

贴士:魚翅干品蛋白質含量達80%以上、脂肪含量僅為0.3%,且富含無機鹽、維生素,又有補中益氣的作用,歷來為高級宴會上的頭菜,營養滋補佳品。

分類:山西菜   美容養顏食譜   動脈硬化食譜   高脂血症食譜   高血壓食譜     鹹鮮味  

通天魚翅成分
  • 能量1517.46千卡
  • 蛋白質213.7克
  • 脂肪51.39克
  • 碳水化合物53.54克
  • 葉酸82.05微克
  • 膳食纖維1.21克
  • 膽固醇46.5毫克
  • 維生素A152微克
  • 胡蘿蔔素832微克
  • 硫胺素0.09毫克
  • 核黃素0.18毫克
  • 煙酸1.57毫克
  • 維生素C30.3毫克
  • 維生素E3.15毫克
  • 鈣731.98毫克
  • 磷370.58毫克
  • 鉀815.69毫克
  • 鈉3118.93毫克
  • 碘28.48微克
  • 鎂98.67毫克
  • 鐵17.15毫克
  • 鋅6.23毫克
  • 硒182.23微克
  • 銅0.26毫克
  • 錳0.69毫克
  • 通天魚翅的做法,通天魚翅怎麼做
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