一口香包子 - 小麥麵粉600克 豬肉(肥瘦)500克

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一口香包子

一口香包子

主料:小麥麵粉600克 豬肉(肥瘦)500克

调料:大蔥100克 姜10克 鹽8克 味精4克 雞精5克 醬油35克 花椒粉2克 鹼1克 香油25克 酵母15克

做法:

1. 將蔥、姜去皮洗淨,均切成末備用;2. 將豬肉洗淨,切成碎末,備用;3. 將豬肉放入盆內,加入精鹽、味精、醬油拌勻;4. 分次加入水,順著一個方向慢慢攪動;5. 攪成糊狀後,加入蔥末、薑末、雞精、花椒粉、麻油,充分拌勻,即成餡料;6. 將麵粉與酵母摻在一起,用溫水和好,揉勻;7. 待麵團發起,對入適量食鹼,揉勻揉透;8. 分成大小均勻的面劑,擀成圓皮;9. 將餡料放入圓皮的中間,收邊捏緊,捏成14個以上的褶,即成包子生坯;10. 將包子生坯擺入屜中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

技巧:麻油即為香油。

分類:快餐/主食   包裹蒸   原本味  

一口香包子成分
  • 能量4451.68千卡
  • 維生素B60.58毫克
  • 蛋白質173.3克
  • 脂肪225.9克
  • 碳水化合物458.66克
  • 葉酸415.24微克
  • 膳食纖維26.73克
  • 膽固醇400.25毫克
  • 維生素A104.26微克
  • 胡蘿蔔素83.8微克
  • 硫胺素4.93毫克
  • 核黃素1.69毫克
  • 煙酸36.99毫克
  • 維生素C3.4毫克
  • 維生素E21.17毫克
  • 鈣339.64毫克
  • 磷2199.69毫克
  • 鉀2427.21毫克
  • 鈉6756.46毫克
  • 碘56.84微克
  • 鎂457.76毫克
  • 鐵18.48毫克
  • 鋅12.37毫克
  • 硒105.37微克
  • 銅0.77毫克
  • 錳1.93毫克
  • 一口香包子的做法,一口香包子怎麼做
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原本味美食
 
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