南意厚皮披薩面皮 - 小麥富強粉400克 小麥麵粉200克

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南意厚皮披薩面皮

南意厚皮披薩面皮

主料:小麥富強粉400克 小麥麵粉200克

辅料:酵母12克 雞蛋黃20克

调料:鹽12克 白砂糖25克 橄欖油35克

做法:

1. 將干酵母粉放入小碗中,衝入溫水拌勻;2. 將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入酵母水微拌勻;3. 再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵團;4. 將麵團取出,摔打到麵團光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘;5. 待麵團體積膨脹為兩部大時,分割成三個小麵團,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘;6. 將發酵好的麵團擀成扁圓面皮,以手指將邊緣略為壓厚,中央以叉子均勻叉出洞即可。

技巧:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。

分類:甜品/點心   快餐/主食   西餐其他   單身食譜     甜味  

南意厚皮披薩面皮成分
  • 能量2674.97千卡
  • 維生素B60.38毫克
  • 蛋白質89.35克
  • 脂肪51.81克
  • 碳水化合物472.52克
  • 葉酸280.65微克
  • 膳食纖維9.95克
  • 膽固醇302毫克
  • 維生素A87.6微克
  • 硫胺素2.21毫克
  • 核黃素0.68毫克
  • 煙酸13.02毫克
  • 維生素E2.93毫克
  • 鈣212.76毫克
  • 磷1067.16毫克
  • 鉀913.93毫克
  • 鈉4745.4毫克
  • 碘17.4微克
  • 鎂237.19毫克
  • 鐵7.89毫克
  • 鋅2.76毫克
  • 硒47.52微克
  • 銅0.32毫克
  • 錳0.43毫克
  • 南意厚皮披薩面皮的做法,南意厚皮披薩面皮怎麼做
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