蔬菜沙拉 - 圓白菜200克 番茄80克 黃瓜60克

蔬菜沙拉

主料：圓白菜200克 番茄80克 黃瓜60克

辅料：青椒30克 洋蔥（白皮）30克

调料：色拉油15克 鹽2克 檸檬汁20克 蜂蜜10克

做法：

1.把所有準備好的材料（圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒、洋蔥）分別洗淨，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環片。2.把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。3.最後，把所有的調味料（色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜）混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以了。

技巧：番茄：西紅柿忌與石榴同食。

分類：私家菜   圍孕期食譜   減肥瘦身食譜   青少年食譜   便秘食譜   拌   清香味