紅曲香鴨 - 鴨1500克

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紅曲香鴨

紅曲香鴨

主料:鴨1500克

辅料:香菜100克

调料:紅曲25克 花椒5克 八角10克 料酒50克 鹽20克 白砂糖15克 味精2克 香油10克 大蔥10克 姜10克

做法:

1.鴨宰殺去淨毛,開膛去內臟洗淨,用鹽10克在鴨身揉搓醃約1小時,瀝干水分,蔥、姜拍破;紅曲粉加適量的水熬取汁;香菜摘洗淨。2.將鴨下入開水鍋內煮一下,撈出後夾去殘存的毛,洗淨,放入墊底篾的沙鍋內,再放入紅曲汁、蔥、姜和上列調料,先在旺火上燒開,再用小火煨到七成爛,取出晾涼,,刷上香油,以免乾裂。3.食用時,將勁骨和翅膀用刀拍松,剁成條,裝盤後再將脯肉和腿肉,剁成條蓋在上面,淋上香油,拼香菜即成。

技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

分類:湖南菜   健脾開胃食譜   私家菜   營養不良食譜   腎炎食譜     原本味  

紅曲香鴨成分
  • 能量3824.96千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質236.11克
  • 脂肪306.97克
  • 碳水化合物37.21克
  • 葉酸150.49微克
  • 膳食纖維7.44克
  • 膽固醇1410毫克
  • 維生素A978.75微克
  • 胡蘿蔔素1194.4微克
  • 硫胺素1.27毫克
  • 核黃素3.5毫克
  • 煙酸65.51毫克
  • 維生素C48.7毫克
  • 維生素E12.06毫克
  • 鈣245.45毫克
  • 磷1895.13毫克
  • 鉀3211.53毫克
  • 鈉9115.21毫克
  • 碘1.5微克
  • 鎂262.34毫克
  • 鐵37.48毫克
  • 鋅20.7毫克
  • 硒184.98微克
  • 銅3.53毫克
  • 錳2.53毫克
  • 紅曲香鴨的做法,紅曲香鴨怎麼做
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