鹽水白鴨 - 鴨1000克

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鹽水白鴨

鹽水白鴨

主料:鴨1000克

调料:花椒15克 八角10克 姜15克 大蔥15克 鹽200克 料酒25克 滷汁1500克

做法:

1.先將鴨宰殺,剪去小翅與鴨掌,洗淨。用刀從右翅肋下開一小口,取出內臟,掏出氣管與食管,放清水中浸泡,再瀝干血水。2.炒鍋上火,放入精鹽,花椒炒香後,倒入碗中冷卻待用。3.將鴨子放在案板上,用花椒鹽從刀口處塞入鴨肚內,並在鴨身表面擦勻,將剩餘花椒鹽從刀口及鴨嘴內塞入鴨頸然後入缸中醃製(夏季約1小時,冬季約2小時),取出放入清鹵(鹽,蔥,姜,茴香加清水燒製而成的滷水)內復鹵(夏季2小時,冬季4小時)。取出瀝盡鹽鹵,在通風處吹乾,取蔥結,薑片,茄香從右翅刀口塞入肚內。4.取湯鍋1只,洗淨上火,加適量清水燒開,投入醃好的鴨子,上下多次翻動,撈出將花椒等碎粒調料洗去,使鴨肉白淨。湯鍋再上火,加清水並放入鴨子熟透,撈出冷卻,食用時將鴨子剁成長條,整齊地擺入盤內即成。

技巧:製作鹽水鴨的另一種方法是:鴨子醃製,復鹵後不入鹵鍋,而上蒸鍋蒸制,以最大限度的保持其原味。醃製,復鹵的口味要拿準,蒸制火候要恰當。

分類:鹵醬菜   私家菜   健脾開胃食譜   營養不良食譜   補虛養身食譜     鹹鮮味  

鹽水白鴨成分
  • 能量2467.8千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質156.82克
  • 脂肪199.03克
  • 碳水化合物21.93克
  • 葉酸2.25微克
  • 膳食纖維9.37克
  • 膽固醇940毫克
  • 維生素A530微克
  • 胡蘿蔔素60.1微克
  • 硫胺素0.84毫克
  • 核黃素2.3毫克
  • 煙酸42.52毫克
  • 維生素C1.05毫克
  • 維生素E3.18毫克
  • 鈣217.45毫克
  • 磷1244.25毫克
  • 鉀2049.55毫克
  • 鈉79324.15毫克
  • 鎂176.45毫克
  • 鐵26.19毫克
  • 鋅14.22毫克
  • 硒125.22微克
  • 銅2.62毫克
  • 錳2.95毫克
  • 鹽水白鴨的做法,鹽水白鴨怎麼做
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