桐葉麥粑 - 小麥1500克

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桐葉麥粑

桐葉麥粑

主料:小麥1500克

辅料:酵母10克

调料:白砂糖150克

做法:

1. 將新產的小麥用蘿篩去泥沙,揀盡雜質,用粉碎機打成帶麥皮的麵粉;2. 麵粉放在盆內加入干酵母、白糖、清水和成半干稀的麵團;3. 放在洗淨的桐子葉面上,將桐子葉捲成條形,上籠蒸熟即可。

技巧:1. 本品需鮮桐葉適量;2. 製作時最好用新鮮桐葉,因新鮮桐子葉香味濃厚、清新,這樣製出的成品口感較好;

贴士:此點心是用小麥磨成帶麩皮的面作成,麩皮內的膳食纖維、維生素A、維生素B2,以及礦物質的含量都大大高於精製麵粉。

分類:甜品/點心   更年期食譜   心調養食譜   腎調養食譜   美容養顏食譜     甜味  

桐葉麥粑成分
  • 能量5390.6千卡
  • 蛋白質183.26克
  • 脂肪19.67克
  • 碳水化合物1282.4克
  • 葉酸160.71微克
  • 膳食纖維162.79克
  • 硫胺素6.66毫克
  • 核黃素1.84毫克
  • 煙酸64.52毫克
  • 維生素E27.3毫克
  • 鈣550.6毫克
  • 磷5076.3毫克
  • 鉀4342.5毫克
  • 鈉102.6毫克
  • 鎂64.5毫克
  • 鐵79.22毫克
  • 鋅35.04毫克
  • 硒60.75微克
  • 銅6.51毫克
  • 錳46.64毫克
  • 桐葉麥粑的做法,桐葉麥粑怎麼做
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