紅油拌口條 - 豬舌500克

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紅油拌口條

紅油拌口條

主料:豬舌500克

调料:辣椒油10克 醬油10克 白砂糖8克 香油10克 鹽5克 味精5克 大蔥10克

做法:

1. 把豬舌刮淨舌苔,洗淨,放進開水鍋中煮熟,撈出;2. 將豬舌適當切成薄片,放盤內備用;3. 蔥切細末;4. 把辣椒油和白糖、醬油、香油、鹽、味精連同蔥末一起放在碗中,調勻,澆在豬舌上,拌勻即可。

分類:四川菜   健脾開胃食譜   氣血雙補食譜   貧血食譜     香辣  

紅油拌口條成分
  • 能量1153.8千卡
  • 維生素B60.72毫克
  • 蛋白質93.22克
  • 脂肪82.02克
  • 碳水化合物10.93克
  • 葉酸9.84微克
  • 膳食纖維0.26克
  • 膽固醇1150毫克
  • 維生素A4.9微克
  • 胡蘿蔔素29.4微克
  • 硫胺素1.36毫克
  • 核黃素2.07毫克
  • 煙酸21.48毫克
  • 維生素C0.3毫克
  • 維生素E15.7毫克
  • 鈣85.6毫克
  • 磷1088.74毫克
  • 鉀1126毫克
  • 鈉3347.2毫克
  • 碘0.24微克
  • 鎂87.89毫克
  • 鐵1.6毫克
  • 鋅14.64毫克
  • 硒69.96微克
  • 銅0.08毫克
  • 錳0.2毫克
  • 紅油拌口條的做法,紅油拌口條怎麼做
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