導航

蒜茸炒白菜 - 白菜400克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    蒜茸炒白菜

    蒜茸炒白菜

    主料：白菜400克

    调料：大蒜（白皮）5克 植物油20克 鹽3克

    做法：

    1.白菜摘洗乾淨切短段；大蒜去皮洗淨剁成蒜茸。2.下油爆香蒜茸，下白菜炒軟，加適量之鹽水煮熟上碟。

    分類：私家菜   高血壓食譜   高脂血症食譜   冠心病食譜   生炒   蒜香味  

    蒜茸炒白菜成分
    • 能量74.3千卡
    • 蛋白質6.22克
    • 脂肪0.41克
    • 碳水化合物14.18克
    • 葉酸74微克
    • 膳食纖維3.26克
    • 維生素A80.25微克
    • 胡蘿蔔素481.5微克
    • 硫胺素0.16毫克
    • 核黃素0.2毫克
    • 煙酸2.43毫克
    • 維生素C124.35毫克
    • 維生素E3.09毫克
    • 鈣202.61毫克
    • 磷129.85毫克
    • 鉀15.52毫克
    • 鈉1410.31毫克
    • 鎂45.11毫克
    • 鐵2.89毫克
    • 鋅1.57毫克
    • 硒2.14微克
    • 銅0.22毫克
    • 錳0.62毫克
    • 蒜茸炒白菜的做法，蒜茸炒白菜怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    蒜香味美食
    蒜泥菠菜蒜醬魷魚清炒木耳菜川味回鍋肉蒜香排骨拌小根蒜燉鱔酥蒜燒鯰魚蒜茸蒸茄子蒜末拌捲心菜燜羊肉卷蒜子牛肉紅燒果子狸蒜子魚皮意大利麵條配香草蒜茸汁辣子蒜香骨蒜香麵包蒜茸拌蜇皮蒜茸茼蒿香蒜?蝦蒜茸魚皮蒜茸煎魚柳銀鱈魚菜餅魚香竹節蝦
     
    漢語學習
    漢語文化
    查看所有頻道

    漢語學習網 © 2007-2024 美食精選