蘋果洛神花釀 - 蘋果600克

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蘋果洛神花釀

蘋果洛神花釀

主料:蘋果600克

辅料:冰糖250克 江米酒600克 洛神花20克

做法:

1. 蘋果洗淨,完全晾乾後,去果核,再切小片;2. 以一層蘋果、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;3. 再倒入高粱酒,然後封緊瓶口;4. 貼上製作日期卷標,放置於陰涼處,靜置浸泡三個月後,即可開封濾渣裝瓶飲用。

技巧:1. 蘋果能活血、抗癌、防老;2. 洛神花能活絡氣血循環,使膚色與唇色光彩紅潤,具有消暑降火的功效。

贴士:蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。 江米酒:江米酒忌於味精同食,否則會中毒。

分類:飲料   活血化瘀食譜   清熱去火食譜   防癌抗癌食譜   其他   甜味  

蘋果洛神花釀成分
  • 能量1850.5千卡
  • 蛋白質10.8克
  • 脂肪1.2克
  • 碳水化合物329.25克
  • 葉酸37.8微克
  • 膳食纖維7.2克
  • 維生素A18微克
  • 胡蘿蔔素120微克
  • 硫胺素0.62毫克
  • 核黃素0.26毫克
  • 煙酸1.2毫克
  • 維生素C24毫克
  • 維生素E12.72毫克
  • 鈣177.5毫克
  • 磷126毫克
  • 鉀716.5毫克
  • 鈉22.35毫克
  • 鎂65毫克
  • 鐵7.7毫克
  • 鋅5.86毫克
  • 硒2.52微克
  • 銅0.5毫克
  • 錳2.1毫克
  • 蘋果洛神花釀的做法,蘋果洛神花釀怎麼做
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