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蔥蒜粥
主料：小米100克
辅料：蔥白50克 大蒜（白皮）10克
做法：
技巧：1. 發汗，解表，解毒。2. 發汗為佳，同時注意保暖。
贴士：小米：小米忌與杏仁同食。 蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。
分類：感冒食譜 清熱解毒食譜 春季養生食譜 煮 清香味