醋溜茄子 - 茄子(紫皮、長)500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

醋溜茄子

醋溜茄子

主料:茄子(紫皮、長)500克

调料:醋25克 植物油50克 鹽5克 味精5克

做法:

1.將茄子洗淨去皮,切成長方條。2.炒鍋注油燒熱,投入茄段,煸至皮起皺時,下精鹽,味精,炒斷生後烹入醋,翻炒均勻後即可。

分類:私家菜   夏季養生食譜   健脾開胃食譜   清熱去火食譜   延緩衰老食譜   醋溜   鹹酸味  

醋溜茄子成分
  • 能量116.15千卡
  • 維生素B60.3毫克
  • 蛋白質7.53克
  • 脂肪0.58克
  • 碳水化合物29.55克
  • 膳食纖維9.5克
  • 維生素A150微克
  • 胡蘿蔔素900微克
  • 硫胺素0.16毫克
  • 核黃素0.16毫克
  • 煙酸3.36毫克
  • 維生素C35毫克
  • 維生素E1毫克
  • 鈣285.35毫克
  • 磷164.2毫克
  • 鉀768.65毫克
  • 鈉2471.08毫克
  • 鎂78.7毫克
  • 鐵3.61毫克
  • 鋅1.14毫克
  • 硒3.56微克
  • 銅0.37毫克
  • 錳1.49毫克
  • 醋溜茄子的做法,醋溜茄子怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹酸味美食
 
漢語學習
漢語文化