黃芪山藥煲鵝肉 - 鵝7000克

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黃芪山藥煲鵝肉

黃芪山藥煲鵝肉

主料:鵝7000克

辅料:黃芪30克 黨參15克 山藥30克 棗(干)10克

调料:鹽20克

做法:

1. 先將鵝宰殺,去毛及內臟,洗淨。2. 再將黃芪、黨參、山藥、紅棗洗淨,塞入鵝肚內,用線縫合,放入砂鍋中,加清水適量,用旺火煮沸。3. 再轉用小火慢燉至鵝肉熟爛,加入精鹽調味,去掉鵝肚內的藥物即成。

技巧:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 黨參:不宜與藜蘆同用。 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

分類:補虛養身食譜   胃炎食譜   補氣食譜   滋陰食譜   冬季養生食譜   侉燉   鹹鮮味  

黃芪山藥煲鵝肉成分
  • 能量17613.2千卡
  • 蛋白質1253.89克
  • 脂肪1393.11克
  • 碳水化合物10.5克
  • 葉酸7.21微克
  • 膳食纖維0.86克
  • 膽固醇5180毫克
  • 維生素A2941.1微克
  • 胡蘿蔔素7微克
  • 硫胺素4.92毫克
  • 核黃素16.12毫克
  • 煙酸343.18毫克
  • 維生素C2.9毫克
  • 維生素E15.47毫克
  • 鈣295.6毫克
  • 磷10095.3毫克
  • 鉀16359.1毫克
  • 鈉11984.4毫克
  • 鎂1270毫克
  • 鐵266.52毫克
  • 鋅95.39毫克
  • 硒1238.07微克
  • 銅30.23毫克
  • 錳2.93毫克
  • 黃芪山藥煲鵝肉的做法,黃芪山藥煲鵝肉怎麼做
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