蛇蛻炒雞蛋 - 蛇蛻10克 雞蛋150克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

蛇蛻炒雞蛋

蛇蛻炒雞蛋

主料:蛇蛻10克 雞蛋150克

调料:鹽1克 植物油10克

做法:

1.將蛇蛻洗淨後細細切碎,再將雞蛋打入碗內,加入蛇蛻碎末及細鹽,一併反覆攪拌。2.在鍋內加入油,油熱後加入蛇蛻末、細鹽和雞蛋,炒熟即可。

技巧:10歲以下兒童用6克,10歲以上用10克。

贴士:祛風,消腫。適用於小兒流行性腮腺炎。

分類:腮腺炎食譜     原本味  

蛇蛻炒雞蛋成分
  • 能量171千卡
  • 蛋白質19.95克
  • 脂肪13.2克
  • 碳水化合物4.2克
  • 葉酸169.95微克
  • 膽固醇877.5毫克
  • 維生素A351微克
  • 硫胺素0.16毫克
  • 核黃素0.4毫克
  • 煙酸0.3毫克
  • 維生素E2.76毫克
  • 鈣84.22毫克
  • 磷195毫克
  • 鉀231.14毫克
  • 鈉590.36毫克
  • 碘40.8微克
  • 鎂15.02毫克
  • 鐵3.01毫克
  • 鋅1.65毫克
  • 硒21.52微克
  • 銅0.23毫克
  • 錳0.06毫克
  • 蛇蛻炒雞蛋的做法,蛇蛻炒雞蛋怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
原本味美食
 
漢語學習
漢語文化